Корзина
Пока пусто
 

Как понять что рыбка беременна золотая


Беременная золотая рыбка в аквариуме - Как определить золотой рыбки беременность

Все хотят узнать пол своих золотых рыбок, если конечно золотые рыбки не предназначены исключительно для декоративных целей. Настоящие поклонники золотых рыбок обычно хотят получать от них потомство, и здесь определение пола приобретает особую важность. Есть несколько способов определения пола золотых рыбок.

По окончанию периода икрометания и после нескольких сезонов икрометания у некоторых самцов грудная область становится жёсткой. Это состояние определить довольно трудно, поэтому тем, кто на это не способен остаётся утешаться осознанием того, что не многие могут отличить самку золотой рыбки от самца.

1. У самцов есть вырост, проходящий через заднюю часть брюшного плавника к анальному отверстию. У самок этот вырост либо полностью отсутствует, либо намного меньше.

3. Хотя это трудно увидеть, но анальное отверстие самок круглое и выпуклое, тогда как анальное отверстие самцов тоньше и вогнутое.

5. Окраска самок более яркая и они активнее. Этот способ, несомненно, поможет отличить самку.

Полезное видео, как определить пол золотой рыбки

* Не удивляйтесь, если в зоомагазине при покупке золотых рыбок, на Ваш вопрос дайте самца и самочку, Вам ответят, что это не возможно! Половые различия у семейства золотых рыбок проявляются только с наступлением половозрелости, т.е. через 1 год.

Сразу стоит обратить внимание, что отличить самца от самки можно только после достижения рыбками половой зрелости, которая в среднем наступает к двум годам жизни, и во многом зависит от условий содержания и рациона питания рыбок. Очень важную роль в этом вопросе играет объем аквариума, идеально, если на одну рыбку приходится не менее 40 литров, а весь аквариум нужен минимум в 100 литров, так как в маленьких объемах воды золотые рыбки плохо развиваются, становятся «затянутыми» и не могут размножаться. В идеальных условиях и при хорошем, насыщенном белками питании половая зрелость может наступить и к полутора годам.

С наступлением весны половозрелые рыбки начинают ухаживать друг за другом. В этот период ярко выражено особенное поведение самца, он очень активен, постоянно ухаживает за самкой, следуя за ней по всему аквариуму. Также в нерестовый период у самца появляются белые бугорки на жаберных крышках, голове, иногда на передних плавниках, что также является отличительным признаком мужского пола.

Читайте еще:

Нерест золотых рыбок

Рубрики

Если Вы собрались приобрести аквариум и завести

Гуппи -самая излюбленная для разведения рыбка

Меченосцы -являются живородящими рыбами. Самка готова

Если вы заметили, что тело самки-меченосца начало

Меченосцы -это аквариумные рыбки, отличаются, как

Размер золотой рыбки — 10-20 см.

Разведение вуалехвостов возможно спустя год после рождения. Подготовка к нересту аналогична описанной для других карповидных.

На одну самку лучше сажать 2 самцов. Плодовитость от 2 до 10 тыс, икринок. Личинка выходит через 2 суток. На 5-й день мальки начинают плавать. Начинать кормить мальков лучше коловраткой.

Условия для разведения:

Вода в нерестилище — водопроводная, отстоянная в течение трех-четырех суток и хорошо аэрируемая.

Через четыре-пять суток из икры выводятся личинки. Кормить их первые двое суток не следует. Мальков надо кормить зоопланктоном, а затем — обычным мелким живым кормом.

Размножение и разведение золотых рыбок нерест в домашнем аквариуме

Размножение золотых рыбок

Размножение и разведение золотых рыбок

Золотые рыбки – это одни из самых древних аквариумных рыбок. Их история начинается с первого века нашей эры и Древнего Китая. Уже тогда императоры востока и буддийские монахи начали содержать, разводить и селекционировать золотых рыбок.

Собственно поэтому в настоящее время существует великое множество аквариумных золотых рыбок, а их стоимость может колебаться от 2 долларов до нескольких тысяч долларов.

Так что, если вы хотите почувствовать себя истинным селекционером золотых рыбок, императором или буддийским монахом, то эта статья для Вас!
Разведение или размножение золотых рыбок, отнюдь несложное занятие.

Однако, золотые рыбки – это не гуппи и для того, чтобы получить потомство необходимо все же изрядно потрудится и запастись терпением. Кроме того, нужно иметь достаточное количество аквариумов или водоемов.
Одним аквариумом не отделаться!

Золотые рыбки размножаются самостоятельно, без каких-либо гормональных инъекций или без создания чересчур специфических условий. Фактические, хорошее содержание и правильное кормление является критерием и стимулом для нереста производителей. Все виды золотых рыбок могут нереститься в аквариумах небольшого объема от 30 литров. Однако, лучших результатов можно достичь в аквариумах большего размера или в прудах.

Нерест золотых рыбок может происходить при температуре 16 градусов Цельсия, однако лучше поддерживать температуру аквариумной воды на уровне 22-24 градуса Цельсия. После подсадки производителей температуру увеличивают на 2 градуса. Уровень воды в нерестовом водоеме должен составлять 20-25 сантиметров, вода должна часто подмениваться на свежую и аэрироваться.

В отличии от многих других нерестовых аквариумов, нерестовик для золотых рыбок должен хорошо освещаться весь световой день. Если это пруд, то солнечный свет должен быть рассеянным, а пруд оборудуется с укрытиями виде плавающих растений.

Производителей высаживают в нерестовый аквариум в соотношении 1 самка на 2-3 самцов, их обильно кормят живыми кормами (мотылем, дождевыми червями, дафнией и др.). При этом стараются отобрать производителей исходя из их размеров. Особенно самок – чем они будут больше, тем больше икры они выметают. И наоборот – маленькие самочки мечут меньше икринок. Аквариум оборудуют растительностью (роголистником, риччия, ряска, перистолистник и др.), а дно аквариума ничем не устилают – на чистом дне икринки лучше сохраняются и не гибнут, но некоторые аквариумисты устанавливают сепаратную сетку.  Половая зрелость у рыбок наступает к году жизни. При этом у самцов появляются на жабрах белые бугорки и так называемая «пила» на передних парных плавниках, а самки полнеют икрой, их корпус искривляется. Более подробно смотрите: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЛ ЗОЛОТОЙ РЫБКИ.

Созревшая к размножению самка выделяет специальное вещество, которое обладает характерным запахом и особо сильно концентрируется у половых органов. Собственно этот запах и привлекает самцов и является сигналом готовности самки к размножению. Под действием этой секреции самцы начинают плавать за самками.

В условиях пруда рекомендуется производить нерестовые манипуляции в марте – апреле, с расчетом на то, что нерест начнется в мае – июне. Считается, что это самое благополучное время для удачного созревания икры. Кроме того, в это время проще обеспечить икринкам и молоди необходимый комфорт.

Если ухаживания самцов начались раньше марта – апреля и нужно задержать нерест, производителей рассаживают, а также понижают температуру воды до нужного срока (периода).

Пик размножения золотых рыбок сопровождается буйными ухаживаниями самцов – они гоняют самку по всему водоему, а в день икрометания эти ухаживания выглядят как откровенное преследование.

Сам нерест начинается с первыми лучами солнца и длится шесть часов. Нерестится золотые могут каждый месяц до октября. За один нерест самка может выметать до 3000 икринок. В домашних условиях нерест золотых рыбок иногда может происходить беспрерывно – круглогодично. Однако это приводит к изматыванию производителей и в таком случае им следует давать отдых, рассаживая по разным аквариума.

Выметывание икры происходит постепенно – гоняемая самцами самка задевает растительность или стенки аквариума и выпускает по 10-30 икринок, которые самцы сразу же оплодотворяют - поливая икру семенем.

Затем, клейкая икра падает на дно или приклеивается к растениям.

   Фото икра золотых рыбок

Икринки в первый день имеют слегка оранжевый цвет и слегка приплюснуты, диаметр икринок до 1,5 миллиметра. На третий день икринки расправляются и обесцвечиваются, в связи с чем, их трудно обнаружить.

Сразу же после икрометания производителей удаляют из нерестового аквариума, в противном случае потомство будет съедено.

Уровень воды в нерестовике с икрой снижают до 10-15 сантиметров,предохраняют от перегрева и чрезмерного освещения. Аквариум усиленно аэрируют.

Появление мальков из икры зависит от температуры воды. При температуре воды от 22-24 градусов Цельсия – инкубационный срок составляет 4-5 дней, а вот при температуре 14 градусов Цельсия может достигать и 7-8 дней.

На вторые сутки после появлении молоди в аквариум рекомендуют запустить улиток (например, катушек), чтобы те поели погибшую и неоплодотворенную икру. Можно аккуратно собрать самому, но это сложнее. Очень важно не погубить молодь. В тоже время оставлять мертвую икру чревато – живые личинки не переносят «грязь» и могут заболеть.

Молодь золотых рыбок в первые дни слаба и безобидна, по сути, выглядит, как тростинка с глазками и желточным пузырьком по середине (желточный пузырь - необходим для получения питательных веществ в первые дни жизни). Мальки передвигаются рывками и могут приклеиваться к месту остановки.

Примерно через 2-3 дня они начинают беспечно плавать по всему водоему, и с этого момента молодь необходимо кормить стартовым кормом: живой пылью, мельчайшей водорослью, другими растертыми в пыль кормами. Через 2-е недели можно давать более крупные корма. В месячном возрасте молодь способна брать мелкий мотыль. В качестве стартового корма также используют яичный желток, мелко перетертый в воде, а также тертую в труху замоченную овсянку. Кормят молодь обильно, но порционно – понемногу, но часто.

Малек золотой рыбки 

Малек золотой рыбки - ранчу

 

Можно порекомендовать следующий корм для молоди золотых рыбок. TetraMin Baby - качественно просеянная смесь высокопитательных и функциональных ингредиентов для поддержания здорового роста на ранних стадиях жизни рыб.

По истечению двух недель молодь рассаживают по 30 литровым аквариумам из расчета 250 мальков на аквариум. Аквариумы продувают или часто подменивают воду. Без продувки-аэрации рекомендуется рассаживать мальков в количестве 120 штук на аквариум.  Так их содержат до 2-х месячного возраста, постепенно сортируя по размеру и уменьшая их количество. Вылавливают молодь не сачком, а блюдцем или другой тарой. Так их легче достать и посчитать.


фото нерестового аквариума для золотых рыбок

Сортировку проводят по принципу выбраковки. Убирают молодь с дефектами, молодь отстающую в росте и т.д. В конечном итоге, получают породистых золотых рыбок.

Дефективную и нестандартную молодь, к сожалению убивают. Во-первых, потому что она, как правило сама не выживает, а во-вторых даже, если она выживет, то ничего хорошего из нее не вырастает. При дальнейшем ее содержании, Вы рискуете получить беспородное потомство - бастардов, ну, а если дальше зайти, то рыбки просто выродятся в серебряного карася.

По началу, чешуйчатая молодь золотых рыбок имеет серебристо-серый цвет, как у прародителя серебряного карася. Окраска проявляется лишь в возрасте 3-5 месяцев. Для улучшения яркости окраски рыб рекомендуется «солнечные ванны» свет должен быть рассеянным. В искусственном водоеме, не нужно никаких затенений, наоборот аквариум интенсивно освещают лампами. Стоит отметить, что окрас золотых рыбок может меняться фактически всю жизнь.

Бесчешуйчатые мальки не проходят вышеуказанного периода серебристой окраски и уже в двух недельном возрасте начинают окрашиваться в свой окончательный цвет.

Молодь золотых рыбок очень каприза и подвержена заболеваниям. Чтобы избежать падежа потомства, следует регулярно следить за чистотой аквариума, аэрацией и фильтрацией. Постоянно следить за заселенностью – не забывать расселять по мере роста. 

При разведении золотых рыбок нужно строго соблюдать видовое скрещивание. Все золотые рыбки могут скрещиваться между собой (например, вуалехвосты с кометами).

 

Подводя итоги, можно составить краткий список того, что понадобится для разведения золотых рыбок:

- годовалые производители: 1 самка, 2-3 самца.

- аквариумы: основной от 150литров, нерестовый от 30 литров, аквариумные для рассадки молоди;

- аквариумные мягколиственные растения;

- конечно же: аэрация, фильтрация, терморегулятор;

- корма для молоди;

- подручный аквариумный инвентарь;

- отстоянная вода;

- тесты на Nh5, NO2, NO3.

 

Видео о размножении, разведении, нересте золотых рыбок


 

Рекомендуем так же почитать:

7. Размножение золотых рыбок

СТАТЬИ 13 января 2009

 

7 РАЗМНОЖЕНИЕ ЗОЛОТЫХ РЫБОК

Процесс размножения золотых рыбок и выращивания мальков – очень интересный и трудоемкий, требующий от аквариумиста определенных навыков, терпения и внимания. Если аквариумист ставит цель получить и вырастить мальков строго определенной породы, то он должен заранее подобрать производителей, имеющих признаки, характерные для данной породы и соответствующие принятым стандартам. Если же интересен сам процесс или нерест происходит спонтанно, то, конечно, таких жестких требований не нужно. При этом, естественно, неизвестно, какого качества рыба может получиться в результате такого вот «внепланового» нереста, сколько будет явного брака и вообще унаследуют ли мальки какие-либо породные признаки родителей.

Иллюстрациями к данному разделу будут фотографии как раз «спонтанного», незапланированного нереста, но поведение рыб при этом, конечно же, вполне типичное.

Половозрелыми золотые рыбки в хороших условиях содержания становятся примерно к году. При этом, как отмечал Н.Ф. Золотницкий, величина рыбы, как и ее возраст, особого значения не имеют: «вся разница заключается лишь в количестве выметываемой ею икры: большая мечет больше икринок, маленькая – меньше». При наступлении половой зрелости, как уже отмечалось выше, обычно не составляет труда отличить самку от самца по наличию у последнего мелких пилообразных наростов на передних лучах грудных плавников. В то же время брюшко самки с созревающей икрой становится более выпуклым.

У готового к нересту самца на жаберных крышках образуются небольшие белые бугорки (туберкулы), по виду напоминающие манные крупинки. «Сигналом» к нересту может послужить устойчивое повышение температуры на несколько градусов, часто в сочетании с изменениями параметров воды в лучшую сторону (например, значительная, более 30%, подмена воды в аквариуме). Нередко к икрометанию побуждает транспортировка готовых к нересту особей и пересадка их в новые условия содержания, особенно если температура на новом месте выше. Внешними признаками начала нереста является активность самца, выражающаяся в энергичном преследовании самки и частые удары ртом в область ее анального отверстия (таким образом самец побуждает самку к икрометанию).

При появлении таких признаков производителей пересаживают в отдельный, желательно просторный, аквариум с температурой и параметрами воды, идентичными таковым в общем аквариуме. Хорошо поместить в нерестовой аквариум густые плавающие растения (яванский мох, роголистник, наяс). При «внеплановом» нересте аквариумисту остается только наблюдать за его течением.


Начало нереста. Самец энергично преследует самку. Фото Алексея Чиркова


Так самец стимулирует икрометание. Фото Алексея Чиркова

С течением нереста активность самца увеличивается, он пытается загнать самку в угол, ограничив ее в движениях.


Самец пытается загнать самку в угол аквариума. Фото Алексея Чиркова

В конце концов, самцу удается «зафиксировать» самку, в таком положении рыбы некоторое время находятся без движения. Самка выметывает икринки, которые самец тут же оплодотворяет.


Стадия икрометания и оплодотворения икры. Фото Алексея Чиркова

После икрометания весь цикл может повториться. Как правило, нерестовый гон продолжается 2 – 3 часа, после чего рыбы успокаиваются.


Продолжение нереста после очередного икрометания. Фото Алексея Чиркова

В среднем крупная взрослая рыба за весь период нереста способна выметать до 3 тысяч икринок, мелкая – гораздо меньше. Икринки золотых рыбок имеют размер до 1 мм, поначалу полупрозрачные, слегка желтоватого цвета.


Икра золотых рыбок. Фото Алексея Чиркова

Поскольку золотые рыбки поедают свою икру, после нереста производителей необходимо удалить либо аккуратно собрать и переместить в другую емкость икру.

Оплодотворенная икра спустя некоторое время бледнеет, и ее уже с трудом можно различить, например, на листьях растений. Неоплодотворенная икра на второй день белеет и покрывается «пушком» грибка. Такую икру необходимо обязательно удалить, а чтобы грибок впоследствии не поразил здоровую икру, ее необходимо обработать раствором метиленового синего (1 мл на 50 л воды, выдержка 2 – 3 часа).

 

                                            Пораженная грибком неоплодотворенная икра золотых рыбок. Фото Алексея Чиркова

Личинка золотой рыбки. Фото Алексея Чиркова

Личинка золотой рыбки на третий день после выклева из икринки. Желточный мешок уже рассосался, пора начинать кормить. Фото Алексея Чиркова

Эмбриональное развитие длится от 2 до 5 дней, после чего из икринок выходят личинки. Все это время необходимо поддерживать постоянную температуру от 22 до 25 градусов и интенсивное освещение. Личинки совершенно беспомощны, они выглядят подобно ниточке с двумя глазами и желточным мешком, в котором содержится запас питания на первые три дня жизни. Передвигаются личинки рывками и способны прикрепляться к тому месту, к которому прикоснулись; при этом чаще всего они располагаются в вертикальном положении, головой вверх. Через три дня, как только личинки будут в состоянии добраться до поверхности воды и наполнить воздухом плавательный пузырь, формирующиеся мальки способны принимать горизонтальное положение и самостоятельно передвигаться и питаться.

 

Трехдневный малек золотой рыбки. Фото Алексея Чиркова

 

 

  Семидневный малек золотой рыбки. Фото Алексея Чиркова

 

  Двухнедельный малек золотой рыбки. Фото Алексея Чиркова

 

  Месячный малек золотой рыбки. Фото Алексея Чиркова

Как только мальки начинают самостоятельно передвигаться в поисках пищи, их необходимо интенсивно кормить. Лучшим кормом в это время является «живая пыль» (мельчайший планктон, состоящий из коловраток, инфузорий и т.д.). Хорошей стартовой пищей для мальков является инфузория туфелька, вывести которую обычно не составляет большого труда в домашних условиях. Неплохой добавкой могут служить мельчайшие водоросли («цветущая вода»).

По мере роста рацион питания мальков изменяется. Постепенно инфузории заменяются нематодами, молодью дафний и циклопов; можно добавлять в рацион сваренный вкрутую яичный желток, кусочек которого заворачивают в марлю, опускают в аквариум и прополаскивают в воде. В добавление к живым кормам (но желательно не вместо них) малькам можно давать специализированный сухой корм (например, «Sera Micron»). К месяцу мальки способны принимать мелкий мотыль, взрослых дафний и циклопов. Кормить мальков нужно поначалу по нескольку раз в день, вплоть до раза в 3 – 5 часов небольшими порциями, но так, чтобы в выростном аквариуме постоянно присутствовала еда. В дальнейшем режим кормления можно сократить до двух раз в день, но все равно следить, чтобы мальки получали достаточно корма во избежание истощения и «затягивания». Вместе с тем необходимо следить и за тем, чтобы интенсивное кормление не повлекло за собой ожирение. То есть, существует некая «золотая середина», для каждого случая своя, отклонение от которой в ту или иную сторону может стать причиной дальнейших проблем.

Поначалу мальки имеют серебристую окраску, наподобие своего генетического предка – серебряного карася. Но по мере роста, примерно к 2-3 месяцам, окраска переходит в типичные для золотых рыбок цвета. У некоторых рыб процесс окрашивания может затянуться и на более продолжительное время. Иногда встречаются довольно интересные взрослые вариететы, имеющие «голубую» (на самом деле серебристую или стальную) окраску. Существует мнение, что такие рыбы просто сохранили первоначальную окраску малька.

К 15 - 20-му дню жизни у малька становится хорошо выраженным хвостовой плавник, начинают функционировать анальный и спинной плавники. Примерно к 25 - 30-му дню хвостовой плавник у короткотелых пород раздваивается. К тому времени малек может достичь размера 12 - 15 мм. Чуть позже, к полутора месяцам, становится ясно выраженной чешуя.

По мере роста мальков необходимо производить их сортировку и уменьшать плотность посадки в выростном аквариуме, чтобы избежать «затягивания» мальков. Сортировку проводят по ряду критериев: по размеру, по стандартным особенностям породы, по наличию дефектов строения. Всего таких сортировок должно быть от трех до пяти, начиная с четырехнедельного возраста. Первым делом необходимо отбраковать мальков, имеющих явные дефекты строения и пороки развития (сколиоз, не соответствующие стандартам данной конкретной породе атавизмы – например, нераздвоенный хвостовой плавник у телескопа, присутствующий спинной плавник или его «остатки» у ранчу и т.д.). Далее следует отсортировать мальков по размеру, отбраковывая явно отстающих в росте. В случае если по мере роста у мальков обнаружатся новые отклонения от норм, их также следует отбраковывать.

Мальки золотых рыбок, особенно короткотелых, весьма прихотливы и подвержены различным заболеваниям, в частности, вызываемым условно-патогенными организмами (например, костиозу). Вследствие этого необходимо строго соблюдать требования гигиены в выростном аквариуме (в первую очередь, отсутствие перенаселения, режим аэрации воды и регулярность очистки дна от продуктов жизнедеятельности).

 

 

 

Записей не найдено.

Как долго беременна рыба? — Беременность у рыб — Сайт эксперта по животным — HowMeow

В мире есть много разных видов рыб, и если у вас дома есть аквариум, важно быть в курсе всего, что связано с рыбой. Прежде всего следует помнить, что не все виды рыб могут жить вместе в гармонии. На самом деле, фундаментальные аспекты поведения рыб будут зависеть в значительной степени от вида..

Ваша рыба беременна??? Если да, то как долго рыба беременна? Читайте здесь на HowMeow.ru, чтобы узнать все, что вам нужно знать о рыбная беременность, включая период беременности рыбы и как узнать, собирается ли ваша рыба родить.

Как размножаются рыбы??

Рыбная репродукция это может происходить одним из двух способов, в значительной степени зависящих от того, происходит ли оплодотворение внутри или снаружи тела. Рыба может забеременеть следующими способами:

  • Яйцевидная рыба: оплодотворение является внешним, что означает, что самка сначала откладывает яйца, которые затем оплодотворяет самец вне тела. В зависимости от вида яйца можно откладывать на дне аквариума / океана, плавать, прилипать к камням или водорослям, укрываться в гнездах или перевозить в организме..
  • Живая рыба: оплодотворение является внутренним, что означает, что самец оплодотворяет яйца внутри самки.Тело фрая рождается полностью сформированным.
  • Ововипарная рыба: у них есть другой тип внутреннего оплодотворения. После полового акта самка будет нести яйца внутри своего тела, так что мальки (мальки) созревают. Эти яйца будут инкубироваться в организме или удаляются первыми..

В случае внутреннего оплодотворения мы ссылаемся на рыбная беременность. Тем не менее, важно иметь в виду, что когда речь идет о рыбах, которые рожают в аквариуме, мы должны иметь четкое представление о том, к какому виду рыб мы относимся, поскольку беременность рыб будет сильно различаться в зависимости от вида..

Для получения дополнительной информации, мы рекомендуем прочитать нашу статью, где мы обсуждаем, как размножаются рыбы?

Половая идентификация рыб

Для откладывания яиц и беременности у рыб важно, чтобы присутствовали как самцы, так и самки. Принимая во внимание большое количество видов рыб, нет никакого правила, которому нужно следовать, когда дело доходит до разграничения между полами и определить пол рыбы.

В некоторых случаях идентификация рода рыб проста благодаря половой диморфизм. Сексуальный диморфизм — это когда у рыб мужского и женского пола наблюдаются физические и видимые различия, что облегчает идентификацию. У некоторых видов рыб самцы будут иметь другой цвет или форму, чем самки. Например, когда дело доходит до определения, является ли бетта-рыба мужчиной или женщиной, у самок плавники заметно короче..

Но мы также должны помнить, что есть также рыба-гермафродит, которые несут мужские и женские половые железы. Кроме того, в других случаях рыба также иногда рождается как один пол, но развивается в другом, как только они созревают..

Для получения дополнительной информации рекомендуем прочитать нашу статью, где мы рассмотрим этапы развития эмбриона рыбы…

Моя рыба беременна??

Так каковы беременность у рыбок? Знание, беременна ли рыба или не может быть трудным. Наиболее распространенные недоразумения возникают, когда корм подается в избытке, а рыба толстеет или из-за анатомической конформации некоторых видов. Например, у яйцеклеточной рыбы то, что может показаться беременной, может быть признаком болезни..

Если выинтересно,моя рыба беременна?? вы должны проанализировать эти признаки подробно:

  • Комок, растущий под животом.
  • Форма вашего тела изменит форму..
  • Там будет видимое пятно в области живота, известное как гравитационное пятно
  • У некоторых рыб они могут выпустить яйца, когда вы их забираете
  • В золотой рыбке самцы будут преследовать самок

Помните, что размножение рыбы зависит от вида, а не от температуры воды..

Вам также может быть интересно прочитать нашу статью, где мы обсуждаем, как размножаются рыбы гуппи?

Как долго беременна рыба???

Продолжительность беременности у рыб это будет варьироваться в зависимости от вида и условий жизни. В некоторых случаях беременность продлится месяц, а мальки родятся уже сформировавшимися. Хотя у других видов процесс вынашивания рыбы может занять до двух месяцев, вот несколько примеров:

Как долго беременна рыба гуппи???

21-30 дней.

Как они всегда беременны золотыми рыбками?

Золотая рыбка технически не может забеременеть. Когда речь идет о золотых рыбках, самки выбрасывают в воду неоплодотворенные яйца, поэтому самец оплодотворяет их. Затем требуется 2-7 дней, прежде чем вылупится яйцо золотой рыбки. Это то же самое с бетта рыба, кто бы нияйца обычно выводятся через 3 дня..

Как долго беременна ламинарная рыба???

Около 28 дней.

Продолжайте читать, чтобы узнать как рыбы рожают в аквариуме?.

Моя рыба рожает??

То, как вы можете сказать, что рыба собирается родить?? Опять же, это также будет зависеть от вида. Некоторые общие признаки того, что рыба вот-вот родит:

  • Максимальное увеличение выпячивания беременности, которое принимает более квадратную форму
  • У видов рыб с тяжёлыми пятнами он может двигаться к анальной области.
  • Нервная нервозность
  • Быстрое неконтролируемое плавание

В видео короля аква (youtube) ниже мы видим как молли рыба рожает:

Правила разведения золотых рыбок в домашних условиях


Золотые рыбки

Размножение золотых рыбок является интересным и в то же время весьма трудоемким процессом. Который требует от аквариумиста наличия определенного уровня навыков и знаний. Золотые рыбки являются одними из наиболее распространенных видов аквариумных рыб. Сегодня этот вид аквариумных рыб можно приобрести практически в любом зоомагазине. Однако в недалеком прошлом, а именно в конце 19 века, аквариумом с такими обитателями, смогли похвастаться только богатые и знатные люди.

В Европе золотые рыбки впервые появились в 17 веке. Считается, что изначально этот вид аквариумных рыб, активно разводили в Китае. Существует множество видов золотых рыб, которые обладают разной формой своего туловища, а также длиной плавников, туловища, а также имеют разный цвет окраса чешуи.

Виды золотых рыбок — комета, красная шапочки и телескоп (слева на право).

Условия для содержания

Чтобы золотые рыбы гармонично развивались, не были подвержены появлению разнообразных заболеваний и размножались в нерестовике, для них нужно создать благоприятные условия. Поэтому, перед тем, как приступить к их разведению в кустарных, домашних условиях, прежде всего, нужно узнать о том, как правильно за ними ухаживать и в каких условиях рыб нужно содержать.

Забудьте о стереотипе — золотая рыбка в круглом аквариуме. Ни один из множества видов золотых не будет правильно жить и развиваться в подобных условиях.

Для успешного размножения в аквариуме, а также последующего вскармливания и роста мальков золотых рыбок, необходимо правильно подобрать емкость. Грамотно организовать ее освещение и систему аэрации. Для этого рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • В нерестовике должен присутствовать грунт, в котором есть округлые частички. Лучше всего подбирать грунт со средней фракцией частиц (от 6 до 9 мм).
  • Во время разведения в нерестовик можно поместить такие элементы декора, как коряги или камни округлой формы. В качестве альтернативы, можно использовать элементы искусственного декора. Главное правило, которое необходимо соблюдать, заключается в том, чтобы элементы декора не представляли опасности для здоровья и жизни рыб.
  • В аквариум, при содержании золотых рыбок, рекомендуется помещать растения жестких видов. В данном случае превосходно подойдут анубиасы или папоротник.

Анубиас — жестколистное водное растение, хорошо подходящее для золотых.

Чтобы рыбки не подрывали растения, их корневую систему рекомендуется присыпать галькой крупного размера. Если в качестве декора используются живые водоросли, время от времени, они должны дополнительно удобряться. В качестве альтернативы, для декорирования можно использовать искусственные аквариумные растения, сделанные из экологически безопасных материалов.

Для помещения в емкость с рыбками, необходимо подбирать нейтральный грунт, который не оказывает влияние на уровень кислотности воды. В данном случае, рекомендуется использование гранитного гравия. Показатель толщины слоя грунтов в аквариуме должен быть не более 7 сантиметров.

Как правильно подобрать аквариум

Всегда нужно помнить о том, что размеры обитателей аквариума, напрямую влияют на объемы подбираемого для них сосуда. Кроме того, размер аквариумной рыбы, влияет на количество питомцев, которых можно содержать в одной емкости.

Разведение золотых рыбок в домашних условиях подразумевает приобретение для этих целей емкости большого объема. Это обусловлено тем фактом, что рыбы, во время своей жизни, постоянно выделяют большое количество вредных продуктов жизнедеятельности и отходов. В свою очередь, концентрация отходов жизнедеятельности рыбок в большом количестве воды, не приносит вреда их здоровью.

При подборе нерестовика для золотых рыб, необходимо пользоваться следующей формулой: на каждые 2,5 сантиметра от длины туловища рыбки необходимо затратить не менее 15 литров воды. То есть, для 3 рыбок, длина туловища которых составляет от 5 до 7 сантиметров, необходима емкость, объемом не менее 120 литров.

Классический прямоугольный аквариум хорошо подойдет как для содержания. так и для размножения золотых рыбок.

Создание комфортных условий для успешного разведения рыб

Перед разведением золотых рыб, нерестовик необходимо правильно подготовить и создать все благоприятные условия для последующего нереста. Сначала в емкость, которую предполагается использовать для размножения, следует поместить небольшое количество растений с мелкими листьями. Для размещения в нерестовике можно использовать такие растения, как роголистник, или например, элодея. Все растения, ко дну емкости, лучше всего прижимать при помощи небольшого груза.

Роголистник — беспроигрышный вариант озеленения нерестовиков.

В нерестовик, использующийся для разведения и выращивания мальков золотых рыбок, вместо растений, в качестве альтернативы, можно поместить небольшие пучки мелконащипанной мочалки. При этом нужно отметить, что ивовую мочалку использовать нельзя. Пучки мочалки помещаются в емкость таким же образом, как и растения. Икромечущие рыбы, к которым относится золотая рыбка, в отличие от живородящих (например, пецилий), не рожают уже живых мальков. Они откладывают икру, которая приливает к растениям или поверхности пучков мочалки. Когда беременная золотая рыбка отметала всю икру, ее можно удалить из нерестовика.

Некоторый заводчики используют волокна синтетической мочалки для нерестовика.

Кроме того, во время разведения золотых рыбок в нерестовике нужно создать комфортные условия для икрометания. Для этого необходимо тщательно следить за:

  • температурой воды;
  • системой фильтрации воды и уровнем ее насыщенности кислородом;
  • освещением аквариума.

Оптимальная температура воды внутри нерестовика, в котором планируется разводить рыбок, не должна превышать отметки в + 28 градусов по Цельсию. Чтобы подобрать оптимальную температуру воды для комфортной жизнедеятельности и размножения золотой рыбки, необходимо, прежде всего, обращать особое внимание на показатели длины их туловища.

Например, в том случае, когда туловище рыбы обладает длинной формой, тогда оптимальный температурный режим воды для нее составляет не менее +15 и не более +25 градусов по Цельсию. Однако, если туловище рыбки короткое, тогда в этом случае, показатели температуры воды для ее нормальной жизнедеятельности и размножения должны составлять около 22-28 градусов по Цельсию.

При самостоятельном разведении золотых рыбок рекомендуется обращать свое внимание на сезонность перепадов температурного режима воды. Проще говоря, летом, вода в нерестовике, должна быть немного теплее рекомендованного минимального значения, а зимой наоборот – ниже. Также вода в емкости, в которой содержатся рыбки, должна постоянно насыщаться кислородом. Недостаток кислорода в воде может спровоцировать появление у рыб кислородного голодания, из-за которого они могут погибнуть.

Как правильно осуществлять уход

Золотые рыбки не нуждаются в каком-то особом уходе. Поэтому во время содержания и разведения, за ними ухаживают практически так же, как и за другими обитателями аквариума. Уход за золотыми рыбками подразумевает:

  • Осуществление ежедневной частичной замены воды в аквариуме. Воду, которая используется для замены, лучше всего использовать отстоянную. Объемы замены воды зависят от плотности содержания рыб в аквариуме. Если плотность содержания обитателей аквариума умеренная, то в этом случае сливать и менять рекомендуется до 1/3 воды от общего объема емкости. При большой плотности заселения аквариума, замене подлежит 1⁄2 часть от общего объема воды в емкости.
  • Осуществление периодической чистки фильтров, а также очищения от скопившейся грязи песка.
  • Чистку стекол аквариума от скопившегося налета.
  • Правильное кормление.

Для успешного разведения и выращивания рыбок в домашних условиях, за ними необходимо не только правильно ухаживать, но еще и внимательно следить за режимом их питания. Кормить их, лучше всего, не более 2 раз в сутки. Золотые рыбы всеядные, поэтому для их вскармливания рекомендуется использовать корма, не только животного, но и растительного происхождения.

На прилавках зоомагазинов существует множество вариантов сбалансированных сухих смесей для кормления золотушек.

Рыбок не рекомендуется перекармливать. Корм в емкость с рыбками должен поступать дозировано. То есть, количество используемого корма должно быть таковым, чтобы рыбы могли успевать его съедать в течение 15 минут. Лишний корм, опустившийся на дно емкости нужно удалять. Если рыбам давать корм в больших количествах, то у них начнется ожирение, которое приведет к бесплодности и появлению разнообразных заболеваний.

Как определить пол золотой рыбки

Для определения пола золотых рыбок, а также чтобы правильно отличить самцов от самок нужно дождаться периода, когда у них начинается нерест. Именно во время нереста у рыб начинают проявляться первые половые признаки и соответственно отличия. Так, например, у самцов, во время полового созревания, в области грудных плавников, а также на жабрах, начинают появляться точки белого оттенка. У самок во время нереста начинает округляться брюшко.

Пара пузыреглазок во время нереста.

Лучше всего для размножения подбирать особей, возраст которых достиг 2-4 лет. Именно в этом возрасте рыбки успевают полностью развиться и созреть для последующего разведения. Чтобы определить возраст золотой рыбки необходимо обратить внимание на цвет ее чешуи и форму хвостовых плавников. У молодых особей, возраст, который составляет менее 1 года, чешуя зеленовато – бронзового окраса. У взрослых особей, возраст которых составляет от 2 лет и более, чешуя приобретает золотистый оттенок. Кроме того, хвостовой плавник у взрослых особей, например у вуалехвоста, имеет раздвоенную и заостренную форму.

Процесс разведения

Для размножения, пару рыбок необходимо поместить в отдельную емкость, объем которой должен составлять не менее 20 литров. При разведении рыб необходимо учитывать несколько правил:

  • Уровень воды в емкости для нереста не должен превышать отметки в 20 см.
  • Вода в нерестовике должна быть свежей и отстоянной. Желательно, воду для замены прокварцевать или, в крайнем случае, на протяжении нескольких часов продержать под открытым солнцем.
  • Нерестовик должен быть оснащен системой аэрации.
  • Емкость для разведения рыб должна хорошо освещаться.

В нерестовик, приблизительно в 2 сантиметрах от поверхности его дна, необходимо прикрепить сетку, сделанную из пластика. Это необходимо для того чтобы сохранить икру от взрослых особей. Ведь после нереста, золотые рыбы могут съесть всю икру. Чтобы ускорить процесс размножения, в нерестовике, после помещения в него рыбы, температуру воды можно постепенно увеличивать на несколько градусов по Цельсию.

08:41 14:02

После икрометания, взрослых особей нужно убрать из нерестовика. Температура воды, в которой находится икра, должна составлять от 22 до 25 градусов по Цельсию. Инкубационный период занимает около 4 дней, после чего из икры появляются мальки. Они нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Начинать кормление следует когда малыши научатся плавать (это примерно 2-3 сутки), до этого крошки питаются из своего жетлочного мешочка. Для выкармливания мальков рекомендуется использовать корм под названием «Малек», перетертый вареный яичный желток, артемию. Порции корма, во время кормления мальков, должны быть небольшими, но кормление нужно осуществлять не менее 3-4 раз в сутки. Корм подрастающим малькам, в отличие от взрослых особей, необходимо давать чаще мелкими порциями. Паралельно с началом кормления необходимо ежедневно делать подмену воды и очищать дно аквариума от остатков пищи и продуктов жизнедеятельности. Следите за тем, чтобы свежая вода для замен соответствовала химическим показателям и температуре воды в аквариуме, чтобы не подвергать малышей стрессу.

Мальки золотых довольно быстро становятся похожими на родителей.

При правильном уходе уже через месяц в мальках легко можно будет узнать золотых рыбок, не пугайтесь их бледности — яркая окраска появится позже.

Видео по теме: «Размножение золотых рыбок в домашних условиях»


Как понять что рыбка моллинезия скоро родит

Быстрый переход по статье

У аквариумистов не теряют популярность моллинезии. Содержатся в видовом и общем аквариуме. Живородящие рыбки, разводят рыб в домашних условиях. Несмотря на простое содержание взрослых особей, мальки моллинезии требуют особого ухода.

Особенности

У самок половое созревание наступает в 5–6 месяцев, у самцов – в 8–12 месяцев. Чтобы самка не начала гонять самца, к одному самцу подселяют три женские особи. Размножение рыбок моллинезии происходит в соленой и пресной воде.

Если после родов убрать самца из аквариума, самка рожает за счет сохранения оплодотворенных яйцеклеток. Родившая рыбка остается полной, потому что за один раз она не рожает всех, а продолжает вынашивание оплодотворенных яйцеклеток. Появление мальков на свет в течение 35–50 дней после родов. Для моллинезий характерна смена пола с женского на мужской, если этого требуют условия обитания. Так сохраняется популяция рыб.

Перед началом размножения узнайте отличия самки моллинезии от самца.

Готовим рыбок

Чтобы подготовить будущих родителей к нересту, создайте необходимые условия:

  1. нерестовик или просторный общий аквариум от 60 литров;
  2. заросли зелени;
  3. световой день по 13 часов;
  4. диета из растительного корма в течение двух недель.

Рыбки спариваются спустя 1–2 месяца после заселения.

Характеристики аквариума

  • Температура воды на отметке 25–26 градусов.
  • Показатель pH на уровне 7–8.
  • Жесткость 20–30 dGH.
  • Вода чистая.

Менять воду на 20–30% и сифонить грунт следует еженедельно.

Если в аквариуме содержатся только моллинезии и рыбы, предпочитающие соленую воду, подсолите жидкость. На 10 литров хватит 7 грамм (чайной ложки) морской соли. Подсоленная водная среда укрепит иммунитет рыбкам и благотворно повлияет на их самочувствие.

Определяем беременность

Беременная моллинезия ведет малоподвижный образ жизни, стремится спрятаться в затененных местах. Определить, что рыбка забеременела, можно по внешнему виду. Живот выглядит округлым, рядом с анальным плавником появляется темное пятно. Перед родами брюшко становится прямоугольным.

Беременность длится 4–10 недель. Период зависит от факторов:

  1. вида моллинезий;
  2. условий содержания;
  3. возраста рыбки;
  4. предыдущих беременностей.

Размножение

Отсаживайте рыбу за 2–3 дня до нереста. Для успешного разведения будущая мать должна чувствовать себя в безопасности. Если температура воды превысит 28 градусов, произойдут преждевременные роды, потомство будет нежизнеспособным. Если роды моллинезии происходят в общем аквариуме, спокойствие рыбке обеспечат укрытия. Селективные формы выведены из природных, поэтому у черных моллинезий иногда рождаются мальки с голубыми и зелеными вкраплениями.

Сколько мальков рожает самка

В первый раз самка дает 30–60 мальков. В последующие разы потомство увеличивается, крупные рыбы производят до 250 мальков.

Уход за мальками

В сравнении с мальками гуппи и меченосцев, мальки моллинезии крупнее (до 7 мм), но со слабым телом. Если родителей хорошо кормить, то они не едят своих мальков. Встречаются случаи нападения моллинезий на потомство. Первое время новорожденные лежат на листьях и грунте. Спустя пару дней мальки проявляют самостоятельность.

Чем кормить

Когда мальки начинают пробуждаться, приступают к кормлению. Питается молодняк 3–5 раз в день небольшими порциями. Для кормления маленьких рыбок в первые дни подходят:

  1. циклоп;
  2. инфузории;
  3. артемии;
  4. нарубленный трубочник;
  5. дафнии;
  6. растертый в пыль сухой корм;
  7. специальные корма.

Живая и замороженная еда обеспечит мальков необходимыми веществами и заставит быстрее расти. Живой корм промывается под проточной водой перед употреблением.

Сколько растут

Спустя 1–2 месяца появляются первые половые признаки. Отличить самцов от самок можно по конусовидному гоноподию и яркой окраске. Самцы стройные с большими плавниками, вырастают до 8 см в длину, а самки – до 12. После проявления половых отличий мальки моллинезии расселяются по разным емкостям.

Как вырастить

Чтобы вырастить мальков, требуются:

  1. еженедельные подмены воды;
  2. аквариум объемом 30–40 литров с фильтром и аэратором;
  3. постоянная температура на уровне 26 градусов, жесткость и pH;
  4. укрытия и растения, если мальки растут в общем аквариуме.

Перед покупкой

Приобретая моллинезий для разведения, создайте условия заранее. Отстоянная вода, устройства аэрации и фильтрации – готовы к работе. При покупке важно посмотреть:

  1. Цену.
    Слишком низкая цена вызывает подозрения.
  2. Отсутствие болезней.
    Рыбка не выглядит вялой и бледной. Оцените целостность плавников и чешуи.
  3. Внешность.
    Окрас, порода и размеры также играют роль в выборе производителей потомства.

Разводить моллинезий и ухаживать за потомством нетрудно для ответственных заводчиков. Красивые и здоровые рыбки будут наградой за старания.

Другие интересные статьи

  • Комета рыбка аквариумная

     Одним из самых красивых обитателей аквариума является рыбка комета, которая известна также под названием «золотая…

  • Аквариумная рыбка телескоп

     Отличительная особенность аквариумной рыбки телескоп – большие выпуклые выдающиеся по бокам глаза. Именно из-за этого…

  • Акула аквариумная рыбка

    Обращаем Ваше внимание, к настоящим акулам, эти рыбы не относятся и лишь внешне похожи на них.  Среди аквариумных…

Как узнать, беременна ли моя плоская рыбка? [2020]

Если у вас плоская рыбка, вам может быть интересно, беременна ли она. Есть несколько признаков, на которые следует обратить внимание, чтобы узнать, беременна ли ваша плоская рыбка и когда она вот-вот родит.

Итак, как узнать, беременна ли ваша плоская рыбка? Как правило, пластиковое пятно беременной увеличивается и становится темнее, когда она беременна. Если у вашей плоской рыбки уже есть темная чешуя, вам может быть трудно заметить изменения; однако вы также можете заметить черные пятна, которые появляются по всему ее телу.

Это только один из способов узнать, беременна ли ваша плоская рыбка. Если ваша плоская рыбка беременна, вам нужно уметь правильно за ней ухаживать. Следует помнить о нескольких моментах.

На что обращать внимание: признаки беременной плоской рыбы

Если вам интересно, беременна ли ваша плоская рыбка, есть несколько вещей, на которые вы должны держать глаза открытыми. Помните, что горшечные рыбки - живородящие. Это означает, что когда мать рожает, ее малыши начинают свободно плавать.Таким образом, вам не нужно ждать, пока вылупятся яйца. Некоторые из наиболее распространенных признаков того, что ваша пластинчатая рыбка беременна, включают:

  • Обратите внимание на физические изменения: в дополнение к беременному пластинчатому пятну беременной, вся окраска вашей рыбы, вероятно, станет немного темнее. Если у вашей плоской рыбки уже есть темная чешуя, вы можете не заметить никаких изменений в цвете. С другой стороны, если ваша плоская рыбка собирается родить маленьких белых рыбок, вы можете заметить темные пятна, которые появятся по всему ее телу.
  • Раздутый живот: икра сначала начинает формироваться внутри пластинчатой ​​рыбы. Тогда ее живот начнет раздуваться. Вы даже можете заметить, что живот начинает выпирать. Беременная плоская рыба будет намного крупнее остальных рыб в аквариуме.
  • Изменения в поведении. Вы также можете заметить, что ваша беременная самка плоской рыбы претерпевает некоторые изменения в своем обычном поведении. Несмотря на то, что некоторые владельцы плоских рыбок начинают беспокоиться, эти поведенческие изменения являются нормальным явлением.Например, пластичная рыбка, которая вот-вот родит, может начать преследовать отца. Ваша беременная плоская рыба также может прятаться в отдельной области аквариума, чтобы защитить себя и своих детей. Обычно такое поведение происходит прямо перед тем, как ваша беременная пластинчатая рыбка вот-вот родит.
  • Больше еды: вы также можете заметить, что ваша беременная плоская рыбка немного более агрессивна, когда дело доходит до кормления. Даже если вы можете не заметить, что ваша беременная плоская рыбка ест больше еды, вы можете заметить, что она агрессивно преследует пищевые хлопья, которые вы бросаете в аквариум.Это нормально. Помните, что ваша беременная плоская рыба на данный момент ест несколько рыб.

Это лишь некоторые из наиболее распространенных признаков, на которые следует обратить внимание, если ваша беременная плоская рыбка беременна. Средняя беременность плоской рыбки составляет около 28 дней. Вы должны быть уверены, что знаете, как ухаживать за беременной плоской рыбкой.

Мои Platys БЕРЕМЕННЫ ?! (Видео)

Уход за беременной плоской рыбкой: полезные советы

Когда у вас беременная пластинчатая рыбка, невероятно важно знать, как за ней ухаживать.Следование этим советам поможет вам добиться, чтобы ваша пластичная рыбка родила здоровое и яркое потомство. Некоторые из наиболее важных советов, которые вы должны иметь в виду, включают:

  • Инвестируйте в аквариум для разведения: для того, чтобы обеспечить надлежащий уход за своей пластинчатой ​​рыбкой, рекомендуется вложить средства в аквариум для разведения. Это отдельный аквариум, предназначенный только для самцов и самок. Кроме того, этот резервуар также будет использоваться для ухода за мальками (продуктами зачатия).Убедитесь, что аквариум достаточно большой, чтобы с комфортом ухаживать за всеми этими рыбками. Хотя вам не нужен большой резервуар, чтобы заботиться только о самце и самке, вам понадобится много дополнительного места, когда родятся дети. Хорошее практическое правило - стрелять в резервуар размером от 10 до 20 галлонов.
  • Добавьте несколько растений в резервуар для размножения: После того, как вы выбрали резервуар для разведения, неплохо было бы также поместить несколько растений в аквариум. Ряска и явовый мох - слишком сильный выбор для этих рыб.Эти растения отлично насыщают воду кислородом. Они даже могут улучшить здоровье рыб в аквариуме. Если ваша рыба хочет спрятаться от внешнего мира, она также может спрятаться за растениями, чтобы им было удобнее.
  • Позаботьтесь о температуре воды: В зависимости от размера бака и его расположения температура воды может сильно различаться. Когда у вас беременная плоская рыба, вам следует стремиться к температуре воды от 77 до 80 градусов по Фаренгейту.Если температура воды упадет слишком низко, процесс размножения может занять больше времени.
  • Поместите аквариум на солнечный свет: чтобы стимулировать размножение, вы должны поместить аквариум на прямой солнечный свет. Поэтому постарайтесь поставить резервуар для разведения в окно. Вы также можете потратить немного дополнительной жизни, чтобы осветить аквариум ночью. Эти огни важны для сохранения здоровья пластинчатых рыбок в процессе размножения и беременности.
  • Внимательно наблюдайте за самцами-рыбками: когда вы помещаете рыб в резервуар для размножения, рекомендуется следить за самцами рыб.Если вы заметили, что ваш самец гоняется за самкой, это может подавлять самку, тормозить процесс беременности. Если вы заметили, что это происходит, вытащите самца и верните его в исходный аквариум.

Если вы впервые ухаживаете за беременной плоской рыбкой, это нормально, что у вас возникают вопросы. Вы хотите убедиться, что ваша беременная пластинчатая рыбка способна дать здоровое потомство. Применив эти советы, вы поместите свою беременную пластинчатую рыбку в положение, в котором родятся яркие рыбки.

Процесс родов

Вам следует ожидать, что ваша беременная пластинчатая рыбка родит ночью. Прямо перед тем, как ваша рыба собирается родить, ее клоака будет выглядеть расширенной. Это верный признак того, что мальки вот-вот появятся.

Когда мальки начнут выходить, вы заметите, что они рождаются по одному. Мальки немного поплывут вокруг матери, прежде чем все успокоятся. Когда мальки родятся, вы заметите, что первыми начинают выходить хвосты.Процесс родов может занять некоторое время. Хотя обычно это занимает всего несколько часов, беременной пластинчатой ​​рыбке может потребоваться до нескольких недель, чтобы родить все свое потомство. Несмотря на то, что это необычно, вы должны быть готовы к такой возможности.

Если вы заметили, что ваша беременная плоская рыбка вот-вот родит своих мальков в ближайшем будущем, то вам следует установить так называемый ящик для разведения. Это изолированное место в аквариуме, которое будет обеспечивать безопасность мальков после их рождения.Если вы не защитите мальков, их может съесть любая взрослая рыба в аквариуме.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Некоторые из наиболее частых вопросов, которые люди задают об уходе за беременной пластинчатой ​​рыбкой, включают:

Сколько мальков будет у моей беременной пластинчатой ​​рыбы, когда они родятся?

Точное количество мальков, которые родит беременная плоская рыба, будет варьироваться от рыбы к рыбе. Некоторые беременные плоские рыбки родят до 40 мальков.Помните, что температура и мягкость воды могут повлиять на количество времени, которое потребуется беременной плоской рыбке, чтобы родить. Иногда процесс родов занимает несколько часов. В других случаях процесс родов может занять несколько недель.

Что произойдет, если моя беременная рыбка отказывается есть?

Хотя подавляющее большинство беременных пластинчатых рыб действительно собираются есть больше пищи, некоторые беременные пластинчатые рыбы могут вообще отказываться от еды. Обычно она отказывается от еды из-за стресса.Подумайте о том, чтобы поместить свою беременную пластинчатую рыбку в ее собственный аквариум. Это может помочь ей успокоиться и побудить ее поесть.

Как определить, что моя беременная плоская рыбка беременна, а не больна?

В некоторых ситуациях пластинчатая рыбка, которая кажется беременной, может действительно оказаться завязанной. Проверьте температуру и pH воды. Если температура и pH немного отличаются, исправьте их. Если это улучшило загрузку вашей беременной плоской рыбы, то она просто заболела.

Позаботьтесь о беременной плоской рыбке

Для вас важно уметь распознавать признаки беременной плоской рыбы.Как только вы заметите, что ваша плоская рыбка беременна, попробуйте следовать некоторым из приведенных выше советов и позаботьтесь о ней должным образом. Это гарантирует, что она родит здоровых мальков.

.

11 Доказательная польза от употребления рыбы для здоровья

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Рыба - один из самых здоровых продуктов на планете.

Он богат важными питательными веществами, такими как белок и витамин D.

Рыба также является отличным источником жирных кислот омега-3, которые невероятно важны для вашего тела и мозга.

Вот 11 преимуществ для здоровья от употребления рыбы, подтвержденных исследованиями.

1. Высокое содержание важных питательных веществ

Рыба содержит множество питательных веществ, которых не хватает большинству людей.

Сюда входит высококачественный белок, йод, а также различные витамины и минералы.

Жирные виды иногда считаются самыми здоровыми. Это потому, что жирная рыба, включая лосось, форель, сардины, тунец и скумбрию, содержит больше питательных веществ на основе жира.

Сюда входит витамин D, жирорастворимое питательное вещество, которого не хватает многим людям.

Жирная рыба также содержит жирные кислоты омега-3, которые имеют решающее значение для оптимального функционирования организма и мозга и тесно связаны с уменьшением риска многих заболеваний (1).

Чтобы удовлетворить ваши потребности в омега-3, рекомендуется есть жирную рыбу хотя бы один или два раза в неделю. Если вы веган, выбирайте добавки с омега-3, приготовленные из микроводорослей.

РЕЗЮМЕ Рыба
богата многими важными питательными веществами, включая высококачественный белок, йод,
и различные витамины и минералы. Жирные сорта также содержат омега-3 жирные кислоты
и витамин D.

2. Могут снизить риск сердечных приступов и инсультов

Сердечные приступы и инсульты являются двумя наиболее распространенными причинами преждевременной смерти в мире (2).

Рыба считается одним из самых полезных для сердца продуктов, которые вы можете есть.

Неудивительно, что многие крупные обсервационные исследования показывают, что люди, которые регулярно едят рыбу, имеют более низкий риск сердечных приступов, инсультов и смерти от сердечных заболеваний (3, 4, 5, 6).

В одном исследовании с участием более 40 000 мужчин в Соединенных Штатах, у тех, кто регулярно ел одну или несколько порций рыбы в неделю, риск сердечных заболеваний был на 15% ниже (7).

Исследователи считают, что жирные виды рыбы еще более полезны для здоровья сердца из-за высокого содержания в них омега-3 жирных кислот.

РЕЗЮМЕ Употребление
по крайней мере одной порции рыбы в неделю было связано с уменьшением риска
сердечных приступов и инсультов.

3. Содержат питательные вещества, которые имеют решающее значение в процессе развития.

Омега-3 жирные кислоты необходимы для роста и развития.

Омега-3 жирная докозагексаеновая кислота (ДГК) особенно важна для развития мозга и глаз (8).

По этой причине беременным и кормящим женщинам часто рекомендуется употреблять достаточное количество омега-3 жирных кислот (9).

Однако некоторые виды рыб содержат большое количество ртути, что связано с проблемами развития мозга.

Таким образом, беременным женщинам следует есть только рыбу с низким содержанием ртути, такую ​​как лосось, сардины и форель, но не более 12 унций (340 граммов) в неделю.

Им также следует избегать сырой и сырой рыбы, поскольку она может содержать микроорганизмы, которые могут нанести вред плоду.

РЕЗЮМЕ Рыба
богата омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для развития мозга и глаз
.Беременным и кормящим женщинам рекомендуется употреблять
жирных кислот омега-3, но избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

4. Может улучшить здоровье мозга

Функции вашего мозга часто ухудшаются с возрастом.

Хотя умеренное снижение умственного развития является нормальным явлением, существуют и серьезные нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера.

Многие исследования показывают, что люди, которые едят больше рыбы, имеют более медленные темпы снижения умственного развития (10).

Исследования также показывают, что у людей, которые еженедельно едят рыбу, больше серого вещества - основной функциональной ткани мозга - в тех частях мозга, которые регулируют эмоции и память (11).

РЕЗЮМЕ Потребление рыбы
связано со снижением умственной отсталости у пожилых людей. Люди, которые регулярно едят рыбу
, также имеют больше серого вещества в центрах мозга, которые контролируют память
и эмоции.

5. Может помочь предотвратить и вылечить депрессию

Депрессия - распространенное психическое состояние.

Характеризуется плохим настроением, грустью, упадком энергии и потерей интереса к жизни и занятиям.

Несмотря на то, что депрессия не обсуждается так часто, как болезнь сердца или ожирение, в настоящее время депрессия является одной из самых серьезных проблем со здоровьем в мире.

Исследования показали, что люди, которые регулярно едят рыбу, гораздо реже впадают в депрессию (12).

Многочисленные контролируемые испытания также показывают, что жирные кислоты омега-3 могут бороться с депрессией и значительно повышать эффективность антидепрессантов (13, 14, 15).

Рыба и жирные кислоты омега-3 могут также помочь при других психических заболеваниях, таких как биполярное расстройство (16).

РЕЗЮМЕ
Омега-3 жирные кислоты могут бороться с депрессией
как сами по себе, так и в сочетании с антидепрессантами.

6. Хорошие диетические источники витамина D

Витамин D действует как стероидный гормон в вашем организме, и колоссальные 41,6% населения США испытывают его дефицит или низкий уровень (17).

Рыба и рыбные продукты являются одними из лучших пищевых источников витамина D. Жирная рыба, такая как лосось и сельдь, содержат наибольшее количество витамина (18).

Одна порция вареного лосося на 4 унции (113 грамм) содержит около 100% рекомендуемого количества витамина D.

Некоторые рыбий жир, например жир печени трески, также очень богаты витамином D, обеспечивая больше более 200% дневной нормы (DV) в одной столовой ложке (15 мл).

Если вы мало находитесь на солнце и не едите жирную рыбу регулярно, подумайте о приеме добавок витамина D.

РЕЗЮМЕ Жирная рыба
является отличным источником витамина D, важного питательного вещества, дефицит которого может быть у более
40% людей в США.

7. Может снизить риск аутоиммунных заболеваний.

Аутоиммунные заболевания, такие как диабет 1 типа, возникают, когда ваша иммунная система по ошибке атакует и разрушает здоровые ткани организма.

Несколько исследований связывают потребление омега-3 или рыбьего жира со снижением риска развития диабета 1 типа у детей, а также одной из форм аутоиммунного диабета у взрослых (19, 20, 21).

Причиной этого могут быть омега-3 жирные кислоты и витамин D, содержащиеся в рыбе и рыбьем жире.

Некоторые эксперты считают, что потребление рыбы может также снизить риск ревматоидного артрита и рассеянного склероза, но текущие доказательства в лучшем случае слабы (22, 23).

РЕЗЮМЕ Употребление
рыбы в пищу снижает риск диабета 1 типа и ряда других
аутоиммунных состояний.

8. Может помочь предотвратить астму у детей

Астма - распространенное заболевание, характеризующееся хроническим воспалением дыхательных путей.

Частота этого состояния резко возросла за последние несколько десятилетий (24).

Исследования показывают, что регулярное потребление рыбы связано с понижением риска астмы у детей на 24%, но у взрослых не было обнаружено значительного эффекта (25).

РЕЗЮМЕ Некоторые исследования
показывают, что дети, которые едят больше рыбы, имеют более низкий риск развития астмы.

9. Может защитить ваше зрение в пожилом возрасте

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) - основная причина ухудшения зрения и слепоты, которая в основном поражает пожилых людей (26).

Некоторые данные свидетельствуют о том, что рыба и жирные кислоты омега-3 могут защитить от этого заболевания.

В одном исследовании было установлено, что регулярное потребление рыбы снижает риск ВМД у женщин на 42% (27).

Другое исследование показало, что употребление жирной рыбы один раз в неделю было связано со снижением на 53% риска неоваскулярной («влажной») ВМД (28).

РЕЗЮМЕ Люди
, которые едят больше рыбы, имеют гораздо меньший риск ВМД, ведущей причины ухудшения зрения
и слепоты.

10. Рыба может улучшить качество сна

Нарушения сна стали невероятно распространенными во всем мире.

Повышенное воздействие синего света может иметь значение, но некоторые исследователи полагают, что дефицит витамина D также может иметь место (29).

В шестимесячном исследовании с участием 95 мужчин среднего возраста прием пищи с лососем 3 раза в неделю привел к улучшению как сна, так и повседневного функционирования (30).

Исследователи предположили, что это было вызвано содержанием витамина D.

РЕЗЮМЕ Предварительные данные
показывают, что употребление жирной рыбы, такой как лосось, может улучшить ваш сон.

11. Вкусно и легко готовить

Рыба вкусная и ее легко приготовить.

По этой причине его относительно легко включить в свой рацион. Считается, что для получения пользы от рыбы достаточно одного или двух раз в неделю.

По возможности, выбирайте рыбу, выловленную в дикой природе, а не выращенную на фермах. В дикой рыбе, как правило, больше омега-3, и она с меньшей вероятностью будет загрязнена вредными загрязнителями.

Лосось можно приготовить запеченным, жареным, опаленным или отварным. Он хорошо сочетается с множеством овощей и злаков.

РЕЗЮМЕ Вы,
, можете приготовить рыбу разными способами, включая запекание и жарение. Если вы
, выбирайте дикие сорта, а не выращенные на фермах.

Рыба - прекрасный источник высококачественного белка.Жирные виды также содержат полезные для сердца омега-3 жирные кислоты.

Более того, он имеет множество преимуществ, включая защиту зрения и улучшение психического здоровья в пожилом возрасте.

Более того, рыбу легко приготовить, поэтому вы можете добавить ее в свой рацион уже сегодня.

.

11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности

Одна из первых вещей, которую люди узнают во время беременности, - это то, что они не могут есть. Это может стать настоящим обломом, если вы большой любитель суши, кофе или редких стейков.

К счастью, вы можете съесть больше, чем то, что вы не можете. Вам просто нужно научиться ориентироваться в воде (то есть в водах с низким содержанием ртути). Вам нужно уделять пристальное внимание тому, что вы едите и пьете, чтобы оставаться здоровым.

Определенные продукты следует употреблять редко, а других следует избегать полностью.Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать во время беременности.

Ртуть - высокотоксичный элемент. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде.

В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Он также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей с побочными эффектами даже в меньших количествах.

Так как крупная морская рыба обитает в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.Поэтому во время беременности и грудного вскармливания лучше избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

Рыбы с высоким содержанием ртути, которых следует избегать, включают:

  • акула
  • рыба-меч
  • королевская скумбрия
  • тунец (особенно большеглазый)
  • марлин
  • кафельная рыба из Мексиканского залива
  • оранжевый грубый

Однако , важно отметить, что не вся рыба богата ртутью - только определенные виды.

Употребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и по данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), эту рыбу можно есть до трех раз в неделю.

Рыба с низким содержанием ртути в изобилии:

  • анчоусы
  • треска
  • камбала
  • пикша
  • лосось
  • тилапия
  • форель (пресноводная)

жирная рыба, такая как лосось и анчоусы, особенно хорошие варианты. они богаты омега-3 жирными кислотами, которые важны для вашего ребенка.

Это будет непросто для любителей суши, но оно очень важно. Сырая рыба, особенно моллюски, может вызвать несколько инфекций.Это могут быть вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции, такие как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria .

Некоторые из этих инфекций могут поражать только вас, вызывая обезвоживание и слабость. Другие инфекции могут передаваться вашему ребенку с серьезными или даже смертельными последствиями.

Беременные женщины особенно подвержены заражению листериями. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), беременные женщины в 10 раз чаще заражаются Listeria , чем население в целом.Беременные латиноамериканки подвержены риску в 24 раза больше.

Эти бактерии можно найти в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может инфицироваться во время обработки, включая копчение или сушку.

Бактерии Listeria могут передаваться вашему ребенку через плаценту, даже если вы не проявляете никаких признаков болезни. По данным CDC, это может привести к преждевременным родам, выкидышу, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Категорически не рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков, в том числе многих суши.Но не волнуйтесь, вы получите гораздо больше удовольствия после рождения ребенка и безопаснее снова есть.

Некоторые из проблем с сырой рыбой влияют и на недоваренное мясо. Употребление недоваренного или сырого мяса увеличивает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E. coli , Listeria и Salmonella .

Бактерии могут угрожать здоровью вашего малыша, что может привести к мертворождению или серьезным неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию.

Хотя большинство бактерий находится на поверхности целых кусков мяса, другие бактерии могут оставаться внутри мышечных волокон.

Некоторые целые куски мяса, такие как вырезка, вырезка или рибай из говядины, баранины и телятины, могут быть безопасными для употребления, если их не приготовить полностью. Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса является целым или неразрезанным и полностью приготовлен снаружи.

Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.Так что держите эти гамбургеры на гриле пока хорошо прожаренными.

Хот-доги, мясные обеды и мясные деликатесы также вызывают озабоченность, что иногда удивляет беременных. Эти виды мяса могут инфицироваться различными бактериями во время обработки или хранения.

Беременным женщинам не следует употреблять обработанные мясные продукты, если они не были разогреты до горячего пара.

Сырые яйца могут быть заражены бактериями Salmonella .

Симптомы сальмонеллезной инфекции включают жар, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею.

Однако в редких случаях инфекция может вызывать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению.

Продукты, которые обычно содержат сырые яйца:

  • слегка омлет
  • яйца пашот
  • голландский соус
  • домашний майонез
  • домашние заправки для салатов
  • домашнее мороженое
  • домашняя глазурь для торта

Большинство коммерческих продуктов которые содержат сырые яйца, сделаны из пастеризованных яиц и безопасны для употребления.Тем не менее, вы всегда должны читать этикетку, чтобы убедиться.

На всякий случай всегда тщательно готовьте яйца или используйте пастеризованные яйца. Сохраните эти жидкие желтки и домашний майонез до того, как ребенок дебютирует.

Мясо органов - отличный источник множества питательных веществ.

К ним относятся железо, витамин B12, витамин A, цинк, селен и медь - все они полезны для вас и ребенка. Однако во время беременности не рекомендуется употреблять слишком много витамина А животного происхождения (предварительно полученный витамин А).

Потребление слишком большого количества предварительно сформированного витамина А, особенно в первом триместре беременности, может привести к врожденным порокам развития и выкидышу.

Хотя это в основном связано с добавками витамина А, лучше всего ограничивать потребление субпродуктов, таких как печень, всего лишь несколькими унциями один раз в неделю.

Вы можете быть одним из миллионов людей, которые любят свои ежедневные чашки кофе, чая, безалкогольных напитков или какао. Вы определенно не одиноки, когда дело касается нашей любви к кофеину.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), беременным обычно рекомендуется ограничивать потребление кофеина до менее 200 миллиграммов (мг) в день.

Кофеин очень быстро всасывается и легко проходит через плаценту. Поскольку у младенцев и их плаценты нет основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни.

Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и увеличивает риск низкой массы тела при родах.

Низкий вес при рождении - определяется как менее 5 фунтов 8 унций. (или 2,5 кг) - связано с повышенным риском детской смерти и более высоким риском хронических заболеваний в зрелом возрасте.

Так что следите за своей ежедневной чашкой джо или содовой, чтобы ребенок не подвергался воздействию слишком большого количества кофеина.

Ваш выбор здорового салата тоже может быть небезопасным. Сырые проростки, включая ростки люцерны, клевера, редиса и маша, могут быть заражены Salmonella .

Влажная среда, необходимая для прорастания семян, идеально подходит для этих видов бактерий, и их практически невозможно смыть.

По этой причине рекомендуется вообще избегать сырых проростков. Тем не менее, согласно FDA, ростки безопасны для употребления после того, как они были приготовлены.

Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть заражена некоторыми бактериями и паразитами.

Сюда входят Toxoplasma , E.coli , Salmonella и Listeria , которые могут быть получены из почвы или путем обработки.

Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора урожая, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли. Один опасный паразит, который может оставаться на фруктах и ​​овощах, называется Toxoplasma .

Большинство людей, заболевших токсоплазмозом, не имеют никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что болеют гриппом в течение месяца или более.

У большинства младенцев, инфицированных бактериями Toxoplasma еще в утробе матери, симптомы отсутствуют при рождении.Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.

Более того, небольшой процент инфицированных новорожденных имеет серьезные повреждения глаз или головного мозга при рождении.

Пока вы беременны, очень важно минимизировать риск заражения, тщательно промывая водой, очищая от кожуры или готовя фрукты и овощи. Сохраняйте это хорошей привычкой и после рождения ребенка.

Сырое молоко, непастеризованный сыр и мягкие сыры могут содержать множество вредных бактерий, включая Listeria , Salmonella , E.coli и Campylobacter . (Сейчас они, наверное, звучат знакомо.)

То же самое и с непастеризованным соком, который также подвержен бактериальному заражению. Все эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка.

Бактерии могут быть естественными или вызванными заражением во время сбора или хранения. Пастеризация - самый эффективный способ убить любые вредные бактерии, не изменяя при этом питательную ценность продуктов.

Чтобы минимизировать риск инфекций, ешьте только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.

Рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя во время беременности, так как это увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

Употребление алкоголя во время беременности также может вызвать алкогольный синдром плода, который включает лицевые деформации, пороки сердца и умственную отсталость.

Поскольку безопасный уровень алкоголя во время беременности не доказан, рекомендуется полностью его избегать.

Нет лучшего времени, чем беременность, чтобы начать есть богатую питательными веществами пищу, которая поможет и вам, и вашему растущему малышу. Вам потребуется повышенное количество многих важных питательных веществ, включая белок, фолиевую кислоту, холин и железо.

Это также миф, что вы «едите за двоих». Вы можете есть, как обычно, в течение первого семестра, затем увеличивайте его примерно на 350 калорий в день во втором триместре и примерно на 450 калорий в день в третьем триместре.

Оптимальный план питания при беременности должен в основном состоять из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения ваших потребностей и потребностей ребенка.Обработанная нездоровая пища обычно содержит мало питательных веществ и много калорий, сахара и добавленных жиров.

Хотя во время беременности необходимо прибавить в весе, избыточный вес связан со многими осложнениями и заболеваниями. К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений при беременности или родах.

Придерживайтесь блюд и закусок, в которых основное внимание уделяется белку, овощам и фруктам, полезным жирам и углеводам, богатым клетчаткой, таким как цельнозерновые, бобы и крахмалистые овощи.Не волнуйтесь, есть много способов добавить овощи в еду, не жертвуя вкусом.

Когда вы беременны, важно избегать продуктов и напитков, которые могут подвергнуть вас и вашего ребенка риску.

Хотя большинство продуктов и напитков совершенно безопасны, от некоторых из них, например, сырой рыбы, непастеризованных молочных продуктов, алкоголя и рыбы с высоким содержанием ртути, следует отказаться.

Кроме того, некоторые продукты и напитки, такие как кофе и продукты с высоким содержанием добавленного сахара, должны быть ограничены, чтобы способствовать здоровой беременности.

Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует есть во время беременности, ознакомьтесь со статьей: Здоровое питание во время беременности.

Советы по выбору продуктов, которых следует избегать во время беременности
  • Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, включая акулу, рыбу-меч, тунца и марлина.
  • Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как вам, так и ребенку.
  • Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии.Как правило, мясо следует готовить полностью.
  • Сырые яйца могут быть заражены Salmonella , что может подвергнуть вас и вашего ребенка риску. Обязательно тщательно варите яйца перед едой.
  • Мясо органов - отличный источник железа, витамина B12, витамина A и меди. Чтобы предотвратить потребление слишком большого количества витамина А, ограничьте потребление мясных субстанций до нескольких унций один раз в неделю.
  • Ограничьте потребление кофеина до менее 200 мг в день, что составляет примерно 2–3 чашки кофе.Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничить рост ребенка и вызвать низкий вес при рождении.
  • Сырые проростки могут быть заражены бактериями. Только ешьте их тщательно приготовленными.
  • Фрукты и овощи могут быть заражены вредными бактериями, включая Toxoplasma . Важно тщательно мыть все фрукты и овощи большим количеством чистой воды.
  • Не употребляйте непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, поскольку эти продукты повышают риск бактериальных инфекций.
  • Избегайте употребления алкоголя. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.
  • Употребление обработанных пищевых продуктов во время беременности может увеличить риск увеличения веса, гестационного диабета и осложнений. Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вас и вашего ребенка.
.

22 способа узнать, беременны ли вы, не сдавая анализы

Последнее обновление

Информация о том, что вы беременны, - обычно радостный момент. Со дня зачатия может быть много признаков того, что вы беременны, но вы можете их не замечать.

Хотя тесты на беременность являются популярным вариантом, есть несколько способов, с помощью которых вы можете с достаточной степенью уверенности узнать, что вы беременны. В этой статье мы рассмотрим, как подтвердить беременность без теста, в интересах будущих родителей.

Также читайте: Как и когда сдавать тест на беременность

22 простых способа подтвердить беременность, не сдавая анализы

Есть много способов подтвердить беременность без тестов - одни включают наблюдение за функциями тела, другие - понимание того, как себя чувствует мать. Давайте взглянем на несколько «симптомов» беременности.

1. Отсутствующие периоды

В большинстве случаев это причина того, что женщины подозревают, что они беременны.Когда оплодотворение происходит в матке, она перестает выделять яйца, следовательно, у женщины прекращаются менструации. Несмотря на то, что пропущенные месячные также могут быть вызваны перееданием, стрессом и внезапными изменениями веса, стоит обратить внимание на то, пытались ли вы зачать ребенка.

2. Обнаружение

Кровянистые выделения - это явление, при котором кровотечение происходит между менструальным циклом женщины. Когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки, через влагалище происходит легкое кровотечение.Обычно это происходит через пару недель после последней менструации. Кровянистые выделения обычно являются конкретным признаком беременности, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, если вы наблюдаете кровь в другое время, чем ожидалось.

Кровянистые выделения иногда также могут сопровождаться легкими спазмами, которые указывают на то, что яйцеклетка имплантировалась вдоль слизистой оболочки матки. Поскольку кровянистые выделения и спазмы можно легко принять за начало другого периода, вот как вы можете определить, являются ли ваши спазмы результатом имплантации в вашу матку:

  • Судороги могут казаться уколами
  • Ваши судороги могут ощущаться как тяги
  • У вас может появиться ощущение покалывания, как судорога

Судороги при имплантации могут возникнуть через 6–12 дней после овуляции, что обычно бывает и в начале менструации, поэтому обязательно оцените, на что похожи ваши судороги.Помните, что эти судороги не сильные; если вы чувствуете сильные спазмы в животе, немедленно обратитесь к врачу.

3. Рвота

Еще один распространенный признак того, что женщина беременна, - это утреннее недомогание. Это когда женщина заболевает сразу после пробуждения, и ее по малейшей причине начинает рвать. Это вызвано повышением уровня гормона у женщины и происходит примерно через три недели после оплодотворения.

4. Чувство сытости

Очень рано во время беременности женщины могут чувствовать себя неестественно сытыми, даже если они не съели небольшое количество пищи.Это чувство может сопровождаться чрезмерной отрыжкой, метеоризмом и кишечными спазмами. Повышение уровня прогестерона в организме влияет на пищеварительный тракт и приводит к вздутию живота.

5. Чувствительная грудь

Еще один ранний признак беременности - болезненные ощущения в груди. Они становятся болезненными и опухшими, а соски покалывают при малейшем прикосновении. Цвет соска также может потемнеть, и вокруг этой области могут появиться небольшие пятна. Эти пятна обычно белого цвета.

6. Мочеиспускание

Гормональные изменения происходят в организме женщины во время беременности, из-за чего она чувствует потребность в мочеиспускании с гораздо большей частотой, чем обычно. Беременной женщине, возможно, придется спешить в туалет каждые полчаса из-за усиленного кровообращения и более высокого уровня задержки воды в организме.

7. Боль в спине

Менструации обычно сопровождаются болями в пояснице, что случается и на ранних сроках беременности.Причиной этой боли может быть стресс и гормональные изменения, поэтому они не проходят, несмотря на отдых и массаж. Тем не менее, вы можете уменьшить эту боль с помощью легких упражнений и йоги по мере развития беременности.

8. Головные боли

Головные боли сами по себе не указывают на беременность, но вы должны быть внимательны, если они сопровождаются другими симптомами, упомянутыми здесь. Головные боли распространены в течение первого триместра и продолжаются во втором триместре. Основной причиной обычно является стресс, поэтому головные боли можно лечить отдыхом.

9. Перепады настроения

Перепады настроения становятся обычным явлением, когда женщина беременна. Изменения в вашем настроении происходят внезапно и быстро: в один момент вы можете чувствовать себя счастливым, а в следующий - раздражительным. Это происходит из-за повышения уровня гормонов в кровотоке и может быть уменьшено, если попытаться сознательно поддерживать веселое настроение.

10. Изменения в структуре питания

Это может иметь обе стороны: вы можете испытывать тягу к определенному типу еды и отвращение к другим.Это происходит из-за повышения уровня эстрогена в крови и может произойти в любое время на протяжении беременности. Тяга к еде может быть удовлетворена при условии, что продукты безопасны и вы не переедаете.

11. Усталость

Будущие матери претерпевают множество изменений в отношении функций организма, и все это может привести к потере сна и усталости. Частично это вызвано наличием в крови прогестерона и постоянной тошнотой. Усталость обычно проходит ко второму триместру, но возвращается в третьем триместре.

12. Чувствительность десен

Чувствительность десен также может быть признаком беременности. Десны могут болеть и кровоточить, даже если чистить зубы очень медленно. Если у вас кровоточат десны, вам в любом случае необходимо обратиться к врачу.

13. Покраснение ладоней

Медицинское название этого состояния - ладонная эритема - ладони будущей матери приобретают красноватый оттенок на ранних сроках беременности. Это состояние возникает из-за повышения уровня эстрогена в организме матери.

14. Заложенность носа

Когда количество гормонов в кровотоке увеличивается, это приводит к опуханию и сушке носовых оболочек. Это приводит к заложенности носа у беременных женщин - может возникнуть заложенность носа или насморк.

15. Базальная температура тела

Базальная температура тела - отличный способ проверить, идет ли у вас овуляция. Большинство пар, пытающихся зачать ребенка, составляют график температуры тела женщины, чтобы определить, когда у нее начинается овуляция.Однако, если температура остается высокой в ​​течение примерно двух недель после овуляции, это почти всегда означает, что женщина беременна.

16. Секс-драйв

Из-за большого количества гормонов в организме женщины у нее может не быть большого сексуального влечения после беременности, по крайней мере, на начальных стадиях. Сексуальный интерес у женщины также может снизиться из-за усталости, стресса во время беременности или приема лекарств.

17. Обесцвечивание

Беременность вызывает изменения пигментации лица и тела.Соски могут потемнеть, а вокруг лба, верхней губы и переносицы появятся темные пятна. Медицинский термин для этого явления - мелизма, также известный как «маска беременности». Однако это изменение цвета исчезает после доставки.

18. Темная линия волос

У беременных женщин также растет темная полоска волос от верхушки матки до лобковой кости. Эта линия может появиться раньше, если женщина беременеет во второй раз.

19.Прыщи

Гормональные изменения, происходящие в организме во время беременности, аналогичны периодам полового созревания, поэтому неудивительно, что прыщи снова появляются во время беременности. Кожа женщины становится жирной и неоднородной, по всему лицу начинают появляться прыщи. Если состояние ухудшается при использовании средств для чувствительной кожи, обратитесь к врачу.

20. Зуд

Во время беременности женщина может чувствовать зуд на некоторых участках кожи. Это происходит потому, что во время беременности количество крови, поступающей к коже, увеличивается, что делает кожу более чувствительной.Чтобы справиться с этим чувством, вы можете надеть удобную одежду и, возможно, использовать несколько типов кремов для беременных - если это станет невыносимым, вам, возможно, придется посетить врача.

21. Паукообразные вены

Беременность приводит к выбросу избыточного количества эстрогена в кровоток, что может привести к образованию сосудистых звездочек на коже. Обычно они исчезают после рождения ребенка - поговорите со своим врачом, если они не исчезнут.

22. Сухая кожа

Это происходит из-за сочетания таких факторов, как гормональные изменения, усталость и недосыпание во время беременности.Поговорите со своим врачом о том, как можно лечить, если состояние ухудшается. Не забывайте, что вам нужно постоянно быть увлажненным, и держите кожу увлажненной, чтобы это не повлияло на вас.

Часто задаваемые вопросы

1. Когда можно подтвердить беременность?

Вы можете подтвердить свою беременность примерно через десять дней после первой задержки менструации. Тест проверяет уровень гормона ХГЧ в моче, так как он значительно повышается, когда она беременеет.

2. Когда следует обращаться к врачу для подтверждения беременности?

Если вы сомневаетесь, что беременны, вы можете купить тест на беременность и проверить его сами.Как только сомнения подтвердятся, вы можете посетить врача. Однако, если у вас были проблемы с предыдущей беременностью, как можно скорее обратитесь к врачу.

3. Можете ли вы использовать немедицинские способы подтверждения своей беременности?

Они Некоторые домашние тесты на беременность можно сдать с помощью мыла, уксуса, зубной пасты, отбеливателя и т. Д. Однако ни один из этих тестов не должен быть точным на 100% - для этого вам придется посетить врача.

4.Насколько точны естественные признаки беременности?

Если на вас влияет только одно из вышеперечисленных состояний, скорее всего, вы не беременны. Однако, если вы страдаете от большинства из вышеперечисленных симптомов, вы можете быть уверены, что беременны.

5. Указывают ли внезапные изменения поведения на беременность?

Если у женщины много перепадов настроения и у нее нет менструации, это может быть признаком того, что она беременна. Однако это нельзя воспринимать как признак, подтверждающий беременность - для этого придется обратиться к врачу.

6. Можно ли подтвердить беременность по изменению режима сна?

Режим сна беременной женщины меняется из-за повышенного уровня прогестерона в ее организме. Однако женщина может потерять сон по множеству других причин, поэтому неправильно делать вывод, что кто-то беременен только потому, что она плохо спит.

Комбинация вышеупомянутых признаков может указывать на то, что вы беременны - если на вас влияют только один или два, вы, скорее всего, не беременны.Однако обязательно посетите врача, чтобы подтвердить, что у вас будет ребенок, если вы испытаете некоторые из этих симптомов.

Также читают:

Как пройти тест на беременность дома
Тест на беременность с пищевой содой
Список тестов на беременность своими руками

.

GOP утверждает, что программный сбой в Мичигане ошибочно дал 6000 голосов Байдену

Республиканцы утверждают, что программный сбой в Мичигане неправильно отправил 6000 голосов Трампа Байдену, прежде чем местные избирательные органы обнаружили ошибку

  • Ошибка была замечена и исправлена ​​местными избирательными органами округа Антрим в среду
  • Неофициальные результаты теперь показывают, Президент Трамп выиграл исторически красный округ всего за 2000 голосов
  • Председатель Республиканской партии штата Мичиган Лаура Кокс поделилась во время пресс-конференции, что помимо округа Антрим программное обеспечение используют еще 47 округов
  • Байден лидирует в Мичигане более чем на 146 000 голосов

Мэтью Райт для Dailymail.com

Опубликовано: | Обновлено:

Республиканцы утверждают, что из-за сбоя программного обеспечения в Мичигане Байдену было неправильно отдано 6000 голосов, прежде чем окружные избирательные органы обнаружили ошибку и исправили ее, в результате чего Трамп получил преимущество в 2000 голосов в округе.

Сбой был замечен местными избирательными органами в округе Антрим в среду после того, как результаты показали, что бывший вице-президент округа победил в президентской гонке.

После пересчета неофициальные результаты показывают, что президент Трамп выиграл исторически красный графство всего за 2000 голосов, сообщает 9 и 10 News.

Вопросы были подняты после того, как округ впервые сообщил о локальном оползне в пользу Бидени в районе, который обычно голосует за республиканцев. Должностные лица признали, что результаты казались «искаженными», и пообещали еще раз взглянуть на них. Было подано более 16 000 голосов.

«Это, безусловно, имеет больше смысла для людей, знакомых с округом Антрим», - сказал Джереми Скотт, заместитель окружного администратора.

Сбой был замечен представителями местных избирательных комиссий в округе Антрим в среду.

Это не был полный пересчет всех бюллетеней. Скотт сказал, что результаты, выданные автоматами для голосования, снова были подсчитаны.

«Аппарат правильно подсчитал бюллетени», - сказал он.

Скотт сказал, что официальные лица работали с компанией, которая предоставляет программное и аппаратное обеспечение для выборов, чтобы определить, что произошло.

Председатель Республиканской партии штата Мичиган Лаура Кокс поделилась во время пресс-конференции, что помимо округа Антрим это программное обеспечение используют еще 47 округов.

Кокс рекомендовал округам «внимательно изучить» результаты выборов, чтобы увидеть, есть ли какие-либо другие расхождения.

Тактика Республиканской партии направлена ​​на дискредитацию легитимности выборов по всей стране и в штате, где Байден лидирует с более чем 146 000 голосов.

Бывший вице-президент в настоящее время обошел Трампа в штате, получив 50,6 процента голосов по сравнению с 47,9 процента голосов президента.

Республиканская партия штата Мичиган не смогла сказать, какая система обычно используется для подсчета бюллетеней, но официальный представитель Тони Заммит добавил, что система не использовалась во время пребывания в должности Кокса, который вступил в должность в начале 2019 года.

Председатель Республиканской партии штата Мичиган Лаура Кокс поделилась во время пресс-конференции, что, помимо округа Антрим, программное обеспечение также используют 47 других округов.

«Начинает казаться, что то, что произошло в округе Антрим, было человеческой ошибкой», - сказал Постумус Лайонс. Губернаторский билет Республиканской партии с Биллом Шюттом в 2018 году, пояснил Detroit News.

«Если бы это не было замечено общественностью или кем-то еще, эта ошибка была бы замечена в опросе графства», - сказала она.

В Мичигане судья Синтия Стивенс недавно вынесла решение против попытки кампании Трампа остановить подсчет голосов, чтобы получить дополнительный доступ для своих наблюдателей. «У меня нет оснований полагать, что существует значительная вероятность успеха по существу», - сказала она.

Небольшая победа Байдена в колеблющихся штатах Висконсин и Мичиган дала ему больше путей к Белому дому. Невада, Аризона, Пенсильвания, Джорджия и Северная Каролина еще не назывались.

В то время как некоторые штаты смогли преуспеть, подсчитывая голоса по почте по мере их поступления за последние два месяца, официальным лицам в трех штатах поля битвы - Мичигане, Висконсине и Пенсильвании - не разрешили начать подсчет голосов по почте до в день выборов или непосредственно перед ним.

Бывший вице-президент в настоящее время победил Трампа в штате, получив 50,6 процента голосов по сравнению с 47,9 процента голосов президента

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

22 Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Последнее обновление

Путь материнства начинается с беременности. Для беременной женщины крайне важно иметь сбалансированную и питательную диету с большим количеством фруктов и овощей. Однако некоторые продукты, такие как папайя, ананасы, крабы, яйца, богатая ртутью рыба и т. Д., Не следует употреблять. Это потому, что эти продукты питания могут вызвать выкидыш, особенно в первом триместре беременности.Поэтому важно избегать определенных продуктов во время беременности, чтобы предотвратить выкидыш. И в этой статье мы обсудим некоторые из них. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: 12 продуктов, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Продукты, которые могут вызвать выкидыш на ранних сроках беременности

Беременность приносит с собой утреннее недомогание, тошноту и тягу к еде. Некоторые женщины знают, что нужно есть будущим мамам и чего им следует избегать для здоровья маленькой жизни, растущей внутри них.Хотя мы рекомендуем вам быть осторожными с тем, что вы потребляете во время беременности, здесь мы расскажем о некоторых продуктах, которых вам следует избегать в течение первого триместра, чтобы предотвратить выкидыш. Давайте посмотрим на них.

1. Ананас

Ананас содержит бромелайн, который смягчает шейку матки и вызывает преждевременные схватки, приводящие к выкидышу. Беременные женщины могут есть умеренное количество ананасов на ранних сроках беременности.Когда ананас употребляется в больших количествах (от 7 до 10 целых фруктов), это может вызвать кровотечение. Не забудьте проконсультироваться со своим врачом для получения дополнительных вопросов.

2. Крабы

Хотя крабы являются богатым источником кальция, они также содержат высокий уровень холестерина. Это может вызвать сокращение матки и привести к внутреннему кровотечению и выкидышу. Поэтому разумно воздержаться от его употребления во время беременности.

3. Семена кунжута

Беременным женщинам следует употреблять семена кунжута в минимальных количествах.Семена кунжута, будь то черные или белые семена кунжута, при употреблении вместе с медом могут вызвать проблемы на ранних сроках беременности.

4. Печень животных

Печень животных богата витамином А. Так что употребление ее два раза в месяц не так вредно и не вызывает выкидыша. Но при употреблении в больших количествах беременными женщинами он способствует постепенному накоплению ретинола, что может отрицательно повлиять на здоровье ребенка.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера известно своими многочисленными преимуществами для здоровья.Известны случаи, когда беременные женщины сознательно едят алоэ вера во время беременности. Это неправильно, поскольку алоэ вера состоит из антрахинонов, своего рода слабительного, вызывающего сокращения матки и тазовое кровотечение. Это, в свою очередь, приводит к выкидышу. Тем не менее, гель алоэ вера при нанесении на лицо не опасен во время беременности.

6. Папайя

Незрелая папайя и зеленая папайя содержат компоненты, которые действуют как слабительные и вызывают преждевременные роды.Семена папайи также богаты ферментами, которые вызывают сокращение матки, что приводит к выкидышу.

7. Голень

Женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении голени во время беременности. В его состав входит альфа-ситостерин, вредный для беременности. Так как голень богата железом, калием и витаминами, ее можно есть в ограниченном количестве.

8. Сырые молочные продукты

Непастеризованное молоко и разновидности сыра горгонзола, моцарелла, фета и бри содержат болезнетворные бактерии, такие как Listeria monocytogenes, которые могут быть вредными для беременности.Употребление таких молочных продуктов может привести к осложнениям при беременности.

9. Кофеин

Согласно исследованиям, умеренное потребление кофеина во время беременности вполне безопасно. Тем не менее беременным женщинам рекомендуется соблюдать некоторую сдержанность, поскольку повышенный уровень кофеина во время беременности может привести к выкидышу или снижению веса ребенка. Кроме того, кофеин обладает легким мочегонным действием, поэтому его следует употреблять в ограниченных количествах. Кофеин присутствует не только в кофе, но и в чае, шоколаде и некоторых энергетических напитках.

10. Рыба, богатая ртутью

Беременным женщинам следует соблюдать осторожность при употреблении рыбы. Избегайте сортов с высоким содержанием ртути, таких как королевская макрель, хищный апельсин, марлин, акула, кафельная рыба, рыба-меч и большеглазый тунец. Чрезмерное потребление ртути может отрицательно сказаться на развитии мозга и нервной системы ребенка.

11. Травы

Большинство экспертов не советуют принимать травы во время беременности. Травы, содержащие стероиды, могут отрицательно повлиять на рост ребенка во время беременности.Например, центелла может нанести вред печени, что приведет к тяжелой желтухе и повреждению мозга ребенка. Донг Квай содержит вещества, которые могут вызвать выкидыш или преждевременные роды. Перед употреблением трав целесообразно проконсультироваться с врачом.

12. Персик

Персики, если их употреблять в больших количествах во время беременности, могут вызывать чрезмерное тепло в организме и вызывать внутреннее кровотечение. Кроме того, беременным женщинам следует снимать кожицу с персика перед едой, поскольку волосы на фрукте могут вызвать жжение и зуд в горле.

13. Дикие яблоки

Беременным женщинам следует избегать употребления диких яблок во время беременности. Их кислотные и кислые свойства могут вызвать сокращение матки и привести к преждевременным родам или выкидышу.

14. Обработанное мясо

Употребление обработанного мяса, такого как колбасы, фарш, паштет, фарш, салями, мясные деликатесы и пепперони, во время беременности считается небезопасным. Это связано с тем, что в этом мясе обитают такие бактерии, как Toxoplasma gondii, листерия или сальмонелла, которые могут вызвать пищевое отравление.Беременным женщинам особенно следует избегать употребления недоваренного или сырого мяса, поскольку присутствующие бактерии могут вызвать серьезные проблемы, такие как выкидыш, преждевременные роды или мертворождение. Поэтому очень важно правильно приготовить мясо и тщательно разогреть его перед употреблением.

15. Яйца и птица

Следует соблюдать осторожность при употреблении яиц и продуктов из птицы во время беременности. Это потому, что яйца содержат бактерии сальмонеллы, которые могут привести к таким проблемам, как пищевое отравление, диарея, лихорадка, боли в кишечнике и даже выкидыш.Тщательно варите яйца, пока белок и желток не станут твердыми. Это помогает убить бактерии и делает его безопасным для употребления. Беременным женщинам также следует воздерживаться от яичного молока, домашнего майонеза, мусса, суфле и смузи, содержащих сырые яйца.

16. Немытые и неочищенные овощи

Зеленые листовые овощи полезны для беременных. Но сырые или немытые овощи обладают токсоплазмой gondii, распространенным паразитом, вызывающим токсоплазмоз.Заболевание беременной женщины может передать ее будущему ребенку. Поэтому перед употреблением обязательно замачивать овощи в чистой соленой воде и мыть под проточной водой. Беременным следует хорошо промыть, очистить и приготовить овощи. Кроме того, убедитесь, что использованные столовые приборы были вымыты и вытерты начисто.

17. Морепродукты

Большинство морепродуктов, таких как моллюски, устрицы, сашими, суши и креветки, могут быть загрязнены листериями, которые могут вызвать проблемы с беременностью, такие как преждевременные роды или выкидыш.Желательно употреблять только хорошо приготовленные морепродукты. Если вы обедаете в японском ресторане, будьте осторожны, так как морепродукты могут быть сырыми внутри.

18. Специи

Специи придают блюдам аромат. Но некоторых специй, таких как пажитник, асафетида, чеснок, ангелика и перечная мята, лучше избегать во время беременности. Эти специи могут стимулировать матку и вызывать схватки, преждевременные роды и выкидыш. Они также могут вызвать разжижение крови и кровотечение во время беременности.

19. Проросший картофель

Когда картофель не используется слишком долго, у него появляются маленькие зеленые ростки. Использование такого картофеля вредно для беременных женщин. Проросший картофель содержит соланин, который может замедлить рост плода.

20. Сырые проростки

Ростки - фавориты многих в Индии. Но сырые ростки, такие как клевер, люцерна, редис и маш, являются переносчиками сальмонеллы. Тем не менее, приготовленные проростки можно безопасно употреблять беременным женщинам.

21. Алкоголь

Женщинам, употребляющим алкоголь, возможно, придется отказаться от него после беременности. Алкоголь отрицательно влияет на развитие мозга плода; в то же время это увеличивает вероятность выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может привести к рождению ребенка с деформациями лица, пороками сердца и умственными недостатками.

22. Нездоровая еда

Нездоровая пища не содержит питательных веществ, достаточно калорий, жиров и сахаров.Потребление слишком большого количества сахара во время беременности было связано с гестационным диабетом, увеличением веса и сердечными заболеваниями. Это также может увеличить вероятность рождения ребенка с избыточным весом.

Во время беременности очень важно поддерживать здоровую и сбалансированную диету. Это подразумевает включение продуктов из всех групп продуктов, чтобы вы могли получать необходимые витамины и питательные вещества. Умеренность - ключ к успеху. Все, что есть в избытке, может нанести вред беременности. Мы предлагаем вам проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом и диетологом.

Также читают:

Фруктов, которых следует избегать во время беременности
Лучшие способы выкидыша
Индийская диета после выкидыша
Способы повышения фертильности после выкидыша

.

Смотрите также