Что за строй медиум фаст

Строй спиннинга medium fast - Про рыбалку

Длинна.

Для береговой ловли, где нужен дальний заброс необходим длинный спиннинг (от 2.3м до 3м). Это позволит получить максимально дальний заброс приманки.

Для ловли на малых речках и озёрах длинный спиннинг не нужен, с ним просто будет не удобно, если нужно пробраться через кусты с деревьями вдоль воды. В таких условиях обычно длинна спиннинга не превышает 2.3 метра.

Если мы собираемся твичить воблеры то оптимальной длинной будет диапазон от 1.8м до 2.13м. Это связано со спецификой ловли, более коротким и быстрым спиннингом, как показала практика, на много удобнее твичить.

Выбрать спиннинг для лодки немного проще. Не стоит брать самый короткий и длинный, тут уже надо исходить из своих предпочтений и опыта.

Основные принципы маркировки

Каждое современное удилище должно быть с нанесенной на него соответствующим образом, маркировкой, которая, в сокращенном виде, содержит основную информацию о его производителе, длине, тестовых параметрах и пр.

Нужно учитывать, что абсолютное большинство, представленных на нашем рынке качественных удилищ – иностранного производства, а значит и обозначения на спиннингах нанесены на английском языке, в соответствии со стандартами, принятыми на родине их производителя.

И хотя маркировка различных компаний – производителей бланков, может различаться, все стараются придерживаться похожих стандартов в структуре ее нанесения.

Тестовое значение удилищ, изначально предназначенных для Российского рынка, обычно уже имеют обозначения в граммах. Выглядят они в виде двух цифр, нанесенных через дефис, и обозначают минимальный и максимальный вес, рекомендуемых к работе с данным бланком, приманок. Например: тест 10 – 30 гр (g) показывает, что этот спиннинг рассчитан для ловли на приманки имеющие вес от 10 до 30 грамм.

Общепризнанное международное обозначение мощности удилищ, в зависимости от класса, имеет следующую маркировку:

UL (Ultra Light) – это сверхлегкие (ультра лёгкие) хлысты, имеющие верхнюю границу теста не больше 7 гр, или ¼ унции (1/4 oz).
L (Light). Легкие удилища. Они имеют тест с верхним ограничением до 14 граммов (½ унции).
ML (Medium light). Средне легкий класс. Такие спиннинги обычно имеют тест 4 – 21 грамм (3/4 oz).
M (Medium) – это удилища среднего класса, имеющие тест с верхним ограничением 28 грамм, что равно 1 унции (1 oz).
MH (Medium Heavy). Спиннинги среднетяжелого класса. Как правило, они имеют тест от 10 до 42 грамм, или 1.5 унции (1.5 oz).
H (Heavy). Удилища тяжелого класса, рассчитанные на работу с приманками весом больше 42 граммов (обычно до 80 гр).

Также некоторые производители выпускают спиннинги с верхним ограничением по весу приманок до 250 и выше грамм (6 oz, 9 oz). Они имеют маркировку XH (Extra Heavy) и относятся к классу сверхтяжелых удилищ.

Следует помнить, что оснащение бланка более прочной леской может привести, в случае зацепа, к его поломке, а оснащение менее прочной леской – к частому ее обрыву и, следовательно, к потере приманки.

Теперь разберемся, как определить строй спиннинга по маркировке. Строй, это характеристика, которая показывает характер изгиба спиннинга под воздействием на него нагрузки. Определяется он обычно при закрепленном кончике бланка. Держась за рукоять, хлыст осторожно перемещают в разные стороны и определяют степень его изгиба в разных частях.

Маркировка строя спиннинговых удилищ наносится в одном ряду с обозначениями других его характеристик. Как правило, у большинства самых известных производителей, обозначение строя спиннинга имеет выражение в виде латинских букв и имеет четыре основные градации:

Extra Fas (EF) – бланки сверхбыстрого строя. Они при нагрузке начинают изгибаться в самой верхней части.
Fast (F) – удочки, имеющие быстрый строй. Они изгибаются в верхней трети своей длины.
Medium (M) – самые универсальные удилища, имеющие средний строй. Их изгиб происходит в верхней половине. Такой строй еще называют «параболический».
Slow (S) – бланк медленного строя. При нагрузке такой спиннинг будет сгибаться по всей своей длине.

Обозначение данного параметра может быть как в сокращенном, так и в полном виде.

Кастинг или тест — это еще один немаловажный параметр удилища. Под самим определением подразумевается наименьший и наибольший вес приманок, при котором можно использовать выбранное удилище.

Для примера разберем один из самых стандартных случаев, когда на бланке удилища вы видите надпись 10-30 G. Что означает данная характеристика удилища? Число 10 показывает наименьший вес приманки, снасти (в случаи поплавочной ловли вес поплавка плюс грузила) при котором можно успешно ловить.

Так если использовать приманки меньшие по весу за указанное значение, то у вас появятся проблемы при забросе, а при джиговой ловли, вы не сможете чувствовать рукой касание приманкой дна. Но не стоит сильно полагаться на точность указанного значения, а использовать приманки с запасом, так в данном случаи, лучше брать приманку минимум 13 грамм.

Соответственно 30 показывает, что максимальный вес приманки не должен превышать 30 гр. Использование более тяжелых приманок быстро приведет в негодность ваше удилище.

Хотя лучше использовать насадки на 3-5 грамм меньше от указанного веса.

Вообще оптимальными приманками будут те, которые имеют усредненное значение веса, так для удилища с тестом 10-30 гр. эффективнее брать приманки весом 18-22 гр.

Тест по приманкам.

Любой производитель указывает тест по приманкам, обычно в граммах. В большинстве случаев этот параметр показывает комфортный диапазон веса приманки, но как правило самым оптимальным весом будет среднее значение (на пример для 6-21гр будет оптимальный вес приманки 12-14гр). Тут стоит выбрать спиннинг максимально подходящий под Ваши веса приманок.

С более подробным выбором теста можно ознакомиться в материале «Что такое тест спиннинга»

Тест по леске и мощность.

Не стоит забывать про максимальный тест по леске который отображает мощность спиннинга. Он обычно указывается в Lb (1Lb = 0,45359237 кг).

Если поставить шнур или леску с более высокой разрывной нагрузкой, чем указано на спиннинге, то есть шанс сломать бланк под нагрузкой (в данном случае леска является ограничителем от поломки). Существуют и исключения, когда леску специально ставят с завышенном тестом, на пример в местах с большим количеством зацепов где необходимо часто спасать дорогие приманки.

Ultra-Light (UL)– сверхлёгкие спиннинги тест которых может начинаться от 0.5гр и заканчиваться около 5-6 гр и подходит для работы с тонкими лесками и шнурами до 4-5Lb

Light (L) – начинается от 0.5-1гр и в среднем до 8гр

Medium-Light (ML) – от 3-5гр до 18-20гр

Medium (М) – спиннинги от 5-6гр и до 20-25гр, как правило тест по леске не превышает 16Lb

Heavy (H) – могут доходить до 40 – 60гр

Но стоит понимать, что мощность спиннинга не всегда зависит от теста напрямую. Тест и мощность — это разные характеристики, и они могут различаться у производителей.

Длина

Длина бланка может быть указана в сантиметрах и стоять в ряду других характеристик, например маркировка SFM 240МL означает, что он имеет длину 240 см.

Также информация о длине может быть указана в футах и дюймах. Например, маркировка «GV-S 7 ` 6“» означает, что данный хлыст имеет длину 7 футов 6 дюймов, что в переводе на метрическую систему соответствует длине 228.7 см.

Чувствительность.

Этот параметр относительный и очень субъективный. Выбрать спиннинг с хорошей чувствительностью – это ещё та задачка, не даром каждый второй на форумах спрашивает про «чуйку».

Высокая чувствительность спиннинга позволяет Вам лучше ощущать поклёвку, работать лёгким джигом, почувствовать коряжку или травинку при проводке воблера. Но тут следует понимать, что чувствительность на прямую зависит от качества бланка, а это уже на прямую сильно сказывается на цене. Чем дороже и технологичнее спиннинг, тем выше будет его «чуйка»

Цена.

Выбрать спиннинг в нужной ценовой категории не так уж и сложно. Самые простые спиннинги стоят от 1000р. до 2000р. От них не стоит ждать чудес по своим качествам.

Оптимальный выбор будет в средней ценовой категории 4000р -7000р. За эти деньги вы получите «рабочую лошадку» которая будет выполнена из качественного высокомодульного графита и иметь хорошую чувствительность, малый вес и хорошую фурнитуру. Разница в качестве будет очень сильно отличаться от бюджетных моделей.

Более дорогие спиннинги (от 10000р) уже больше ориентированы на профессионалов и спортсменов. Разница между ними уже не столь велика и увидеть её сможет не каждый рыбак.

Сколько отдать за спиннинг это уже личный выбор и тут не может быть каких-то явных советов.

Параметры удилищ и их характеристика , в зависимости от материала изготовления

На бланки известных производителей, как правило, наносится маркировка материала, из которого он изготовлен:

FIBERGLASS. Эти удилища изготовлены из стекловолокна. Это наиболее тяжелый, но прочный и недорогой материал, применяемый в производстве современных спиннингов.
GRAPHITE. Такие бланки изготавливаются из углеволокна. Это наиболее легкий, прочный, но значительно более дорогой материал.
COMPOSITE. Это означает, что данный бланк сделан на основе композитного материала, который сочетает в себе плюсы двух, вышеуказанных материалов, но они не такие легкие, как бланки из углеволокна, и относятся к средней ценовой категории.

Прошла эра бамбуковых палок сейчас рыболову даются на выбор бланки из композита стекловолокна или пластика, причем у каждого из них есть свои недостатки и плюсы.

Стеклопластиковые удилища очень популярны среди рыболовов, так как стоимость таких удочек относительно невысокая, к тому же они не требуют особого бережного отношения при эксплуатации. Так как на их прочность почти не влияют микротрещины, которые они получают во время перевозки.

Важными параметрами таких удилищ являются их хорошая гибкость и возможность выдерживать сильные нагрузки. К сожалению это происходит в ущерб чувствительности, да и вес у них больше, в сравнении с аналогичным по размеру удилищами из углепластика и композита.

Карбоновые (графитовые, углепластиковые) удилища имеют маркировку Саrbon. Считается, что удочки, изготовленные из данного материала, более современные и лучше подходят для профессиональной рыболовли. Качественными характеристиками удилища являются его легкость, довольно большая чувствительность и неплохая прочность.

Карбоновые удилища различаются в зависимости от модуля содержания графита, который имеет значения в диапазоне IM-1 — IM-10 (встречаются удилища с другими показателями например GL2, IMX) маркировка модуля графита обязательно должна быть представлена на бланке.

Удилища с низким модулем содержания графита 1,2,3,4 не такие хрупкие, довольно прочные, мягкие и эластичные, зато они существенно уступают, когда необходима резкая подсечка. А вот удилища, которые имеют высокий модульный показатель, более жесткие и чувствительные, и их хорошо использовать для заброса на дальние дистанции, а также для ловли в сумерках, поскольку можно почувствовать рукой движение приманки.

Правда при их эксплуатации стоит позаботиться о сохранности удилища: перевозить в тубусе и избегать ударов о камни. Также стоит помнить, что удилище проводит ток, так что во время грозы его лучше не брать в руки, да и возле токоведущих частей машины и электрических проводов, стоит быть аккуратней.

Качественные параметры удилища из би-спирального карбона очень высоки, данные бланки имеют хорошую прочность и пластичность, при этом не теряют в чувствительности.

относительная доступность по сравнению с карбоновыми удилищами;

хорошая дальность заброса;

умеренная жесткость и неплохая крепость.

Форумы и консультанты в магазине.

Выбрать спиннинг очень сильно могут помочь профильные форумы. Как правило люди очень охотно делятся своими впечатлениями по моделям и производителям. Перед походом в магазин можно почитать отзывы и заранее подобрать для себя конкретные модели, чтобы лучше в них ориентироваться.

Непосредственно в самом магазине можно попросить консультанта помочь выбрать спиннинг под Ваши условия. Обязательно выбираем 2-3 модели, кладём их рядом и сравниваем. Какой вам больше «лёг в руку» тот и берём! Но не забываем, что у консультанта есть коммерческая выгода от продажи более дорогого спиннинга и не всегда стоит вестись на это.

Почитать про модели, которыми я ловлю и почему выбрал именно их можно в данной статье Спиннинги Major Craft.

В данной статье рассказано, от чего отталкивается автор при выборе снасти. А как выбираете Вы? Поделись своим опытом в комментариях.

Всем удачной рыбалки! Спасибо.

Полезное видео

На видео ниже Вы узнаете, что означают некоторые термины и обозначения на спиннинговых удилищах и катушках, а так же таблицы соответствия “обозначение мощности палки-тестовый диапазон”, “мощность – размер катушки” и “мощность палки – номер шнура по яп. классификации”.

В заключении заметим, что на профессиональные удилища, может наноситься маркировка, информирующая и о других свойствах палки (о кольцах, типе соединения колен и пр.), но для большинства рыболовов, при выборе спиннинга, вполне достаточно знать основные параметры бланка, о которых мы здесь упомянули.

Строй спиннинга, как сделать правильный выбор

Что такое строй спиннинга, а также как определиться с выбором нужной модели, читайте в нашем сегодняшнем материале.

При покупке спиннингового удилища, важно обращать внимание на его строй. Такая характеристика указывает на форму и интенсивность изгиба бланка под воздействием разных грузов. В зависимости от способа ловли и используемых приманок выбирается подходящий класс жесткости спиннинга.

Основные классы

Определить принадлежность удилища к конкретному строю можно по маркировке, которая находится возле крепления катушки или в любом другом месте. Существует три основных класса:

Fast – быстрый строй, обозначается буквой «F».
Regular/Medium – средний строй. Производители маркируют его буквами «R» или «M».
Slow – медленный или параболический строй с маркировкой «S».

Также есть пограничные группы – сверхбыстрая и среднебыстрая.

Чтобы определить класс при отсутствии обозначения, достаточно изучить изгиб удилища под воздействием статической нагрузки. Профессиональный рыболов сможет выполнить такую задачу за пару секунд, а новичку понадобится упереть вершинку бланка в потолок и немного надавить на него. Полученная форма искривления будет указывать на строй.

Бланки, изготовленные из жестких материалов, характеризуются более быстрым строем, чем модели из мягкой древесины или композита.

Быстрый строй спиннинга

Наиболее распространенным строем является быстрый (fast). Подобное удилище характеризуется хорошей жесткостью, дальностью заброса и чувствительностью к вялым поклевкам. При нагрузке происходит изгибание верхней трети бланка.

Модели этого класса предназначаются для джиговой и микроджиговой рыбалки, т.к. они мгновенно определяют контакт хищника с искусственной рыбкой и обеспечивают качественный контроль проводки. Кроме того, быстрые спиннинги достаточно жесткие, чтобы делать надежную фиксацию добычи на большом расстоянии.

К плюсам быстрого строя следует отнести:

Оптимальный баланс между дальностью заброса и контролированием приманки.
Отличная чувствительность к вялым поклевкам. Наличие мягкой вершинки позволяет рыболову определять любые движения рыбы у крючка. К тому же, кончик оповещает о столкновении приманки с поверхностью дна или какой-либо преградой.
Высокая эффективность подсечек.

Являясь универсальным изделием, спиннинг с быстрым строем может применяться и при ловле методом твичинга, где используются разнесенные оснастки, воблеры, кренки, вертушки, попперы и прочие виды приманок, и при ультралайтовой рыбалке. Если тестовый диапазон достаточно широкий, можно задействовать снасть для тяжелых грузов.

Пограничный сверхбыстрый строй, который обозначается как «extrafast» подразумевает изгибание вершинки на 20-30 см. Такие модели демонстрируют максимальную жесткость и эффективны при твичинге или ловле топвотерами, где применяется рывковая проводка.

Среднебыстрый (regularfast) строй отличается от классического быстрого увеличенной амплитудой изгиба. Такой бланк подходит для ловли на джиг с берега, когда необходимо выполнять дальние забросы оснастки, но не жертвовать чувствительностью. Модели этого класса подходят для рыбалки на блесны-вертушки, колебалки, поверхностные и глубинные воблеры, раттлины, шеды и кренки.

Средний строй

В кругу рыболовов средний строй спиннинга часто называется «золотой серединой». Поэтому, если вы новичок и только начинаете постигать все тонкости спиннинговой рыбалки, лучше остановиться именно на этом варианте. Такой класс жесткости характеризуется универсальностью и подходит для большинства условий.

Спиннинги со средним строем (Medium/Moderate) изгибаются на 2/3 собственной длины. Они эффективны при ловле на крупных реках или озерах с берега, где нужно выполнять дальние забросы приманки и контролировать их. Элитные модели обладают отличной чувствительностью, что важно при ловле методом джига.

Бланк со средней степенью жесткости подходит для рыбалки с применением колеблющихся и вращающихся блесен, кренков и глубинных воблеров. Его можно использовать в стоячем водоеме или при незначительном течении. Отдельные рыболовы применяют спиннинг со средним строем в твичинге, совершая элегантные проводки воблерами минноу.

Медленный строй

Удилища медленного строя изгибаются больше чем на 2/3 собственной длины. Их отличительным свойством является большая дальность заброса, позволяющая отправлять приманки на расстояния больше 100 метров. Еще параболический строй отлично поглощает сильные рывки рыбы, предотвращая возможный сход добычи с крючка.

Он эффективен при ужении крупных хищников, таких как судак и жерех, с применением блесен-пилькеров.

Еще бланки с медленным строем задействуются для ловли щуки на колеблющиеся блесны в условиях просторных озер и водохранилищ.

При ультралайтовом способе ловли допускается использование удилищ для форелевой рыбалки на микроколебалки и мелкие силиконовые изделия.

Переменный строй спиннинга

Кроме основных трех классов жесткости, существует переменный строй. Он предназначается для узкопрофильной рыбалки и используется профессиональными спортсменами.

Выбор оптимального строя

Чтобы выбрать оптимальный строй спиннинга, необходимо определиться с типом добычи, для ловли которой он предназначается. Это объясняется тем, что разная рыба отличается своими повадками и силой рывков, поэтому если один класс жесткости остается эффективным, другой может привести к повреждению снасти и сходу трофея с крючка.

Ловлю щуки лучше осуществлять жесткими спиннингами, изготовленными из карбона. Зубастая хищница обладает мускулистой пастью, поэтому вероятность самостоятельного зацепа крючка во рту минимальная. Рыболову придется выполнить сильную подсечку, чтобы пробить челюсть щуки.

От моделей ультрабыстрого строя лучше отказаться, т.к. крупный экземпляр с легкостью повредит такой бланк, а процесс вываживания при большом изгибании будет проблематичным.

что это такое в спиннинговых удилищах? Таблица. Средне-быстрый строй и другие виды. Как его определить?

Современные производители в соответствующем сегменте рынка рыболовных товаров предлагают любителям спиннинговой ловли боле чем широкий ассортимент удилищ. Все они отличаются друг от друга эксплуатационными характеристиками. Чтобы сделать правильный выбор с учетом ключевых критериев, нелишним будет узнать все о строях спиннингов. Стоит отметить, что большинство параметров, включая длину бланка и его вес, не вызывают каких-либо противоречий. При этом такие характеристики, как тест и строй спиннинга, являются актуальной темой для обсуждения.

Что это такое?

Изначально требуется выяснить, что в общих чертах означает рассматриваемый термин, и как данный показатель влияет в тех или иных ситуациях на поведение удилища и его чувствительность. Говоря о строе спиннингового удилища, как правило, имеют в виду его «поведение» под нагрузкой. Однако стоит учитывать, что последняя может быть как динамической, так и статической. Именно в контексте рыбной ловли строй означает реакцию снасти на нагрузки как при забросах, так и в процессе вываживания рыбы.

На категории удилища делят с учетом того, насколько оперативно они принимают первоначальную форму, и как быстро затухают колебания. Исходя из этого классификация предусматривает быстрые и медленные модели удилищ. Кстати, некоторые производители рассматриваемую характеристику обозначают, как «Action» или «Действие».

Геометрия бланка, которая соответствует его строю, определяет степень изгиба, следовательно, особенности поведения спиннинга во время вываживании улова. Так, к примеру, если говорить о медленном строе, то удилище при соответствующих нагрузках выгнется полностью, распределив прикладываемое усилие по всей длине. Такое действие принято называть параболическим. Продолжая тему геометрии удилища, важно отметить, что чем больше разница между комелем и вершинкой, тем быстрее строй.

Исключением в данном случае будут бланки с прогрессивным, то есть, сложным (комбинированным) строем. Такие модели при минимальных нагрузках отрабатывают только наконечником (вершинкой), а при увеличении усилия начинает работать все удилище.

Кстати, первые подобные спиннинги на рынке представила компания Daiwa, и речь в данном случае идет о ставшей настоящей легендой модельной линейке Whisker. Предсказуемо с учетом цены такие спиннинги не относятся к сегменту бюджетных, поскольку стоимость их производства по существующей технологии достаточно высока.

Обзор типов

Как уже было отмечено, под строем понимают параметр, характеризующий степень изгиба удилища под нагрузкой (имеется в виду статичная, а не усилие при забросе). На данный момент в сети можно найти таблицы, отображающие зависимость разных характеристик и эксплуатационных показателей снастей от описываемого параметра. С учетом геометрии и конструктивных особенностей бланка под нагрузкой может изгибаться только наконечник или же большая его часть.

Бывают следующие виды строя.

Сверхбыстрый (Extra-Fast) – при статичной нагрузке изгибается только вершинка.

Быстрый (Fast) – срабатывает третья часть спиннинга.

Средний (в зависимости от производителя, Medium или же Moderate) – гнется 2/3 бланка.

Медленный (Slow) – отрабатывает до 3/4 удилища.

На сегодняшний активно растет популярность моделей со сложным строем. Во многом подобная тенденция обусловлена универсальностью таких бланков для разных типов спиннинговой рыбалки. При забросе и проводках они отрабатывают в качестве быстрых, а в процессе вываживания, при максимальных нагрузках становятся спиннингами медленного строя.

Стоит отметить, что подобные трансформации далеко не все опытные спиннингисты оценивают положительно. В итоге ведутся активные споры по поводу эффективности сложного (прогрессивного) строя, у которого есть уже целая армия поклонников на фоне не меньшего количества более скептически настроенных рыболовов.

Так, противники подобных гибридов считают, что рациональнее иметь в своем арсенале несколько удилищ с разным строем для тех или иных условий ловли.

Очень быстрый

Данный вариант будет оптимальным в условиях ограниченной подвижности и замаха при забросе. Речь идет, к примеру, о густой растительности на берегу: низко свисающих ветках деревьев и кустарнике. При очень быстром строе заброс выполняется резкими и короткими движениями, что соответствует подобной жесткости бланка. Следовательно, такое удилище в указанных условиях будет использоваться максимально комфортно, добиваясь желаемых результатов.

Также стоит учитывать, что при таком строе бланка бросок характеризуется точностью, а в случае поклевки даже самые незначительные вибрации будут чувствоваться.

Важно выделить основные особенности очень быстрых удилищ, в перечень которых входят следующие моменты.

Максимальный объем верхней части бланка.

Восстановление исходной формы при забросах происходит при минимальных временных промежутках.

Впечатляющие показатели дальности забросов. При этом необходимо акцентировать внимание на их предельной точности.

Повышенная чувствительность снасти. Все вибрации, создаваемые рыбой при поклевках, моментально фиксируются рукой спиннингиста.

Максимальная эффективность подсечек в подавляющем большинстве случаев.

Средние показатели амортизационных свойств и при страховании от сходов рыбы.

Является оптимальным вариантом при использовании джиговых приманок, а также попперов и воблеров.

Отсутствие возможности использования в тандеме с воблерами, характеризующимися повышенным сопротивлением.

Минимальная эффективность при блеснении с применением в качестве насадок вращающихся блесен.

Помимо всего перечисленного, следует отметить, что такой строй актуален для водоемов с густой растительностью, коряжниками и большой глубиной. Не стоит выбирать эти спиннинги для ловли при интенсивном течении.

Быстрый

В отличие от первого варианта, этот строй не настолько жесткий и хлесткий. При этом данный строй также является актуальным для сложных условий ловли. Помимо этого, речь идет о рыбалке с лодки, то есть, ситуациях, когда отсутствует возможность широкого размаха при забросах. К главным функциональным особенностям относятся следующие моменты.

Как правило, такие бланки достаточно жесткие и позволяют за счет своей скорости успешно ловить хищника с использованием техники джига и твичинга. Важно учитывать, что выбирают при этом приманки, имеющие средний и большой вес.

Могут возникать определенные трудности при вываживании щуки.

Требуются соответствующие навыки и опыт для выполнения проводок.

Особое внимание следует уделять подбору удилища под конкретную технику спиннинговой ловли. В противном случае на комфортную рыбалку и, тем более, ее результативность рассчитывать не придется.

Очень часто бланки с быстрым строем используют спортсмены на соревнованиях, поскольку в таких ситуациях во главе угла стоит необходимость быстро подсекать некрупную рыбу, в том числе при слабых поклевках.

Удилища характеризуются сравнительно небольшой дальностью забросов.

Отсутствует возможность использования маленькой оснастки.

Также следует отметить, что быстрый строй будет актуален для подавляющего большинства водоемов. Однако максимально эффективным он является при ловле на речках с зарослями и коряжником.

Помимо уже перечисленных выше, к основным недостаткам подобных бланков стоит отнести слабую амортизацию при рывках рыбы, а также повышенный риск повреждения удилища из-за низкой гибкости.

Средний

Изначально необходимо отметить, что некоторые опытные спиннингисты рассматривают данный тип строя как практически идентичный предыдущему. С одной стороны, средний строй претендует на статус универсального. В то же время такие удилища ориентированы в большей степени на ловлю с берега или же прибрежной полосы. Подобные эксплуатационные характеристики обусловлены прежде всего возможностью реализации достаточно дальних забросов и повышенной устойчивостью к нагрузкам.

В контексте основных особенностей спиннингов со средним строем стоит выделить ряд ключевых показателей.

Полупараболический, он же средний, строй на сегодняшний день указан на подавляющем большинстве представленных на рынке рыболовных товаров удилищ.

Для этих бланков характерны все ключевые преимущества быстрого и медленного строя.

Особого внимания заслуживает повышенная чувствительность спиннинга, позволяющая с максимальной эффективностью применять небольшие, легкие приманки на дальних забросах.

При вываживании трофеев выгибается половина длины снасти.

С учетом эксплуатационных свойств удилища среднего строя можно успешно использовать практически на любых водоемах и с разными видами насадок. Бланки характеризуются дальностью заброса и хорошей точностью, а также сравнительно плавной проводкой.

Медленный

Благодаря тому, что такие спиннинги под статичной нагрузкой выгибаются практически по всей своей длине, они наиболее актуальны для рыбалки с берега. Также важно учесть, что из-за подобной гибкости появляется возможность легко забрасывать на солидные дистанции приманки, вес которых не превышает 3-4 г. Принимая во внимание перечисленные показатели, можно уверенно заявить, что медленный строй будет оптимальным выбором для использования «вертушек» и «колебалок».

Также параболический строй успешно применяется многими поклонниками спиннинговой ловли на больших глубинах в тандеме с джиговыми приманками. Нередко бланки демонстрируют хорошие результаты при твичинге. Подобные удилища вполне можно адаптировать для ловли хищников, имеющих привычку срывать с места воблеры.

Помимо всего уже изложенного, стоит выделить следующие важные особенности.

Восстановление исходной формы бланка после заброса происходит максимально медленно, по сравнению с другими категориями.

Спиннинги характеризуются отличной дальностью забросов, а также высокими показателями амортизации и плавностью проводок.

В контексте чувствительности и эффективности подсечек речь идет о средних показателях.

Оптимальный выбор при использовании в качестве приманок воблеров с лобовым сопротивлением и вращающихся блесен.

Возможность успешного применения при ловле на интенсивном течении.

Отсутствует возможность использования джиговых насадок и попперов.

Не менее важным моментом является устойчивость бланков медленного строя к повышенным нагрузкам. Однако из-за гибкости страдает точность заброса.

Маркировка

На любом бланке спиннингового удилища присутствуют обозначения, по которым можно быстро определить его параметры. Это существенно упрощает выбор нужной модели в каждом конкретном случае. С учетом строя спиннинговые удилища маркируются следующим образом.

Медленный – Slow (S).

Средне-медленный – Regular-Slow (RS) или Medium-Slow (MS).

Средний – Regular (R) или Medium (M).

Средне-быстрый – Regular-Fast (RF) или Medium-Fast (MF).

Быстрый – Fast (F).

Очень быстрый – Extra-Fast (EF).

Важно принимать во внимание, что то, как строй и другие характеристики обозначаются на бланке, зависит от производителя.

Какой выбрать?

Естественно, перед покупкой снастей настоятельно рекомендуется проверить все характеристики бланка. Ключевым фактором при выборе конкретной модели спиннингового удилища, имеющего тот или иной строй, является способ (техника) ловли. Важно помнить, что, в частности, для разных типов приманок требуются соответствующие эксплуатационные показатели.

Чтобы подобрать спиннинг, который будет лучше всего подходить, необходимо учитывать следующие важные моменты, касающиеся существующих разновидностей строя.

Очень быстрый – ловля с использованием джиг-головок и твичинг.

Быстрый, а также средне-быстрый – универсальный вариант, который позволяет рыбаку использовать практически любой тип приманок. К основным характеристикам бланков в данном случае относятся повышенная чувствительность. При этом сравнительно низкие амортизационные показатели эффективно компенсируются за счет соответствующих настроек фрикционного тормоза спиннинговой катушки.

Средний – выполнение достаточно дальних забросов. В некоторых ситуациях такие удилища достаточно успешно используют для джига. Однако чаще всего их выбирают спиннингисты, отдающие предпочтение ловле на вертушки и колеблющиеся блесны, а также воблеры с ярко выраженной игрой.

Медленный – для максимально дальних забросов, а также ловли на отводной поводок и «колебалки».

Выбирая конкретный спиннинг, необходимо предварительно определиться с тем, каким будет потенциальный улов. Речь идет о том, что разные виды обитателей водоемов имеют свои особенности. В итоге снасти, которые идеальны для ловли одной разновидности, будут бесполезны в других случаях.

К примеру, для охоты на зубастую хищницу рекомендуется отдавать предпочтение более жестким карбоновым бланкам с маркировкой «IM». Щука имеет костистую пасть, что само по себе максимально понижает вероятность зацепа крючка в ней. Однако не стоит делать выбор в пользу очень быстрого строя, поскольку для подобных бланков даже не трофейная «зубастая» окажется слишком тяжелой.

Вываживать и подтягивать к себе такого активного хищника будет не совсем комфортно, когда спиннинг выгибается в дугу. С максимальной точностью определить настоящий строй удилища можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется установить вес, который будет вдвое превышать максимально допустимую массу приманки (соответствующие показатели, то есть тест, указываются на самом бланке). По тому, как именно отработает спиннинг под такой нагрузкой, будет понятен его строй.

При покупке снасти особое внимание стоит уделить производителю изделия. Естественно, лучшим вариантом будет продукция компаний, являющихся лидерами отрасли, предоставляющими гарантию на свои спиннинги. Однако, как показывает практика, далеко не всегда удилища менее известных и популярных марок оказываются плохого качества. Еще один важный момент – это тщательный осмотр бланка в магазине, позволяющий определить ключевые характеристики, включая строй, а также выявить дефекты.

Настоятельно рекомендуется собрать удилище, чтобы объективно оценить удобство его удержания, массу и балансировку. При покачивании из стороны в сторону должны отсутствовать какие-либо посторонние звуки (треск и скрипы). После необходимо, взявшись за рукоятку, привести бланк в колеблющееся состояние. Если колебания фиксируются по всей длине спиннинга, то его можно считать мягким. В ситуации с более жесткими моделями в движение будет приходить преимущественно наконечник. У средних по мягкости вариантов колебания распространяются на 2/3 длины.

О том, что такое строй спиннинга и как он влияет на его выбор, смотрите в следующем видео.

Строй спиннинга.

В статье затронуты следующие темы:

Для того чтобы знать как правильно выбрать спиннинг, необходимо разобраться с такими параметрами удилища как; класс , тесты , строй, длина ,материал и баланс удилища. Это минимальный набор определений без знания которых не возможно правильно выбрать спиннинговое удилище.

Электронная книга "Рыбалка для начинающих" ответит на все ваши вопросы и будет лучшим помощником в освоении этого занятия. Подробнее

Длина спиннинга

Важное значение при выборе спиннингового удилищаимеет его длина. Длина удилища маркируетсяна бланке в сантиметрах, метрах, в дюймах. Некоторые производители спиннинговых удилищ, обозначают ее в футах:
1 фут (1') = 12 дюймов (12'') = 30,48 см (0,3048 m) С длиной удилища трудно ошибиться, в крайнем случае, можно ее замерить, а вот какой длины приобретать удилище, это уже вопрос с подходом.

Для ужения с лодки - лучше приобретать удилище от 1.5м. до 1.9м. учитывая то обстоятельство, что в лодке с мягким дном, заброс приманки, как и все остальное, производится в положении «сидя». В том случае, когда лодка или иное плавсредство с жестким дном и имеется возможность ловить стоя - размер спиннинга можно увеличить на 0,5м. Спиннинги средней длинны — 1.7 м до 2.1 м незаменимы при ловле форели, голавля, подуста и другой речной рыбы на небольших речках и водоемах, где береговая растительность мешает манипулировать длинным удилищем.

Для рыбной ловли на открытой местности, можно приобретать спиннинг длиной от 2.7м до 3.1м, но лучше осваивать спиннинговую снасть, удилищем оптимальной длины 1.9м.-2.3м. Чрезмерная длина бланка, притупляет чувствительность снасти, уменьшает ее маневренность, мешая в должной степени анимировать приманкой.

Многие начинающие рыболовы в погоне за «дальним забросом», совершают большую ошибку, приобретая длинные — громоздкие удилища, ограничивающие их передвижение по водоему. Понятно, что длинным удилищем проще исполнять дальний заброс, руководствуясь принципом "чем дальше, тем лучше".

Дальний забрось, не всегда является основной задачей для достижения результатов в спиннинговой ловле. Он, лишь, утоляет желание добросить приманку до «заветного» места (бровка, яма, котел с рыбой), одолевающее большинство начинающих рыболовов в ситуациях, при которых уместна пословица: "видит око, да руки коротки".
Но даже длинное удилище, полностью не избавит от стремления забросить приманку «за горизонт», разве что умерив его, добавит при этом, другую головную боль. В подобных случаях помогает лодка, позволяющая облавливать места, недоступные для заброса с берега.

Средней длины удилище — 1.9м. — 2.3м., имеет много положительных сторон: проще управлять приманкой, меньше устает рука, чувствительнее к поклевкам. С ним удобней обращаться при распутывании узлов — «бород», легче расправлять леску, закручивающуюся вокруг кончика хлыста — оказия, часто случающаяся у новичков.

Маневренность и удобство в обращении, способствующие быстрому освоению снасти, позволяют считать эту длину (1,9м. — 2,3м.) универсальной и рекомендовать ее в качестве размера «первого спиннинга» для начинающих. В дальнейшем, имея представления о спиннинге и хоть какие - то навыки в спиннинговой ловле, вы самостоятельно сможете определиться не только с длиной, но и со всеми характеристиками спиннингового удилища.

В идеале, желательно иметь не один спиннинг, а несколько — для разных условий ловли и разного веса хищников. Различной длины, класса мощности и строя. Но, к сожалению бюджет и материальные возможности, не каждому позволяют иметь определенный арсенал спиннинговых удилищ, это при том, что к каждому из них, необходима катушка, соответствующая его классу мощности и леска.
А по мимо прочего, кучу разного вида приманок; блесны, воблеры, силиконовые приманки и многое другое. Так что спиннинг - удовольствие не из дешевых.

Следует отметить, что спиннинговые удилища выпускаются одночастными, двухчастными и трехчастными, используя при этом штекерное соединение частей. Короткие — одночастные удилища более чувствительные к поклевкам, но неудобны при транспортировке. С этим приходится считаться. «Двухчастники» общей длиной до 2.5м. удовлетворяют обоим требованиям.

Материал спиннингового удилища

Материал удилища, а следовательно его прочность — способность выдерживать механические нагрузки, надежность и долговечность при минимальном весе бланка, важнейший критерий не только спиннинговых «палок», но и всех удилищ в целом. На сегодняшний день спиннинговые удилища выпускаются из разных материалов, но самые распространенные; стекловолокно, композит и углепластик. Другие материалы, используемые для производства эксклюзивных и дорогих удилищ, стоимость которых соизмерима с ценой на подержанный автомобиль, рассматривать не имеет смысла.

Стекловолокно он же стеклопластик, есть не что иное, как стеклянное волокно, связанное между собой полиэфирными или эпоксидными смолами — очень прочный, не требующий особого ухода материал.

Удилища, изготовленные из полого стекловолокна, устойчивы к низким температурам и механическим нагрузкам, удобны в обращении и относительно не дорогие. Но к сожалению, этот материал имеет большой удельный вес и несмотря на свою полую конструкцию, бланк удилища приобретает значительный вес. Как следствие ужения тяжелым спиннингом - быстро набегающая усталость рабочей руки и преждевременная утомляемость организма.

Низкий модуль упругости стекловолокна, является причиной излишней гибкости стеклопластиковых удилищ. Для поплавочного удилища этот факт считался бы положительным, так как гибкость удилища, позволяет гасить мощные рывки крупной рыбы, но в тоже время, влияет на чувствительность бланка, делая его малочувствительным, наделяя не нужными паразитными колебаниями, явно проявляющимися во время заброса приманки и резких движениях спиннингом, не позволяет осуществлять твичинговые — рывковые проводки, тем самым ограничивая его использование с джиговыми приманками. Оправданная область применения стеклопластиковых спиннингов — ловля троллингом, которая не требует особой чувствительности удилища и каких - то манипуляций с ним.

Углепластик представляет собой симбиоз графитового и стеклянного волокна с преобладанием первого, в котором связующим, служат полиэфирные смолы. Его часто называют карбоном или графитом, подразумевая одно и то же. Обратите внимании на фото : разное название одного материала «Carbon IM8», « graphite im9», имеют общую символику содержания графита - «IM» и его количественного состава от «1»-минимального, до «9»-максимального. Содержание графита«IM1» - «IM9» принято считать условным модулем упругости бланка. Самые легкие и довольно прочные на изгиб удилища выпускают из углепластика. На то, что спиннинг из графита, указывает маркировка на нем.

Путем увеличения содержания графита в производстве спиннинговых удилищ, повышают жесткость бланка, но при этом ему передается главный недостаток графита — хрупкость. По этой причине, высокомодульные удилища (IМ7-IМ9), восприимчивы к ударам и резким поперечным нагрузкам.

Имейте в виду, что углепластик, он же графит, является отличным проводником электрической энергии. Избегайте контакта с линиями электропередач и не подвергайте жизнь риску, используя графитовый спиннинг в грозу и дождливую погоду. Менее требовательны к себе и более практичны, удилища с модулем упругости IМ4, IМ5, IМ6, но не танки — боятся грязи и ударов.

Композит — неоднородный материал, полученный искусственным путем из нескольких компонентов, которые вместе имеют лучшие характеристики, нежели каждый из них в отдельности. Компоненты, входящие в состав большинства композитов, разделяются на «связующее» и «наполнитель».

Стеклопластик и углепластик, как и многие другие материалы, используемые для производства разного рода изделий, в том числе и обычная фанера, являются композитными материалами, попадая под формулировку "композита". Но к сожалению, не каждый читатель вникает в формулировки и тонкости «материаловедения». А рыбацкий сленг, некоторые слова которого, не встретишь ни в одном словаре, под термином «композит» подразумевает единственную комбинацию, стекловолокна и графитовой нити, связующим в которой служат эпоксидные и полиэфирные смолы.

Используя подобное соединение различных по модулю упругости материалов, в котором большую часть составляет стекловолокно, и лишь незначительное количество дополняет графитовая нить, получают материал, который легче чистого стеклопластика и тяжелей углепластика. Золотая середина между «стеклом» и «углем». Графитовая нить увеличивает модуль упругости стекловолокна, повышая жесткость удилища. Спиннинги из композита менее хрупкие, относительно легкие и не требуют особенного обращения. Как раз то, что нужно для начинающих спиннингистов.

Материал спиннинга не относится к критериям, определяющим качество удилища, хотя и является одним из ключевых моментов при выборе снасти. Степень качества спиннинга определяется тем, насколько точно при изготовлении удилища, учтены предъявляемые к нему требования и совокупностью свойств готового изделия, определяющих его предназначение.
Важным показателем качества спиннинга является его надежность – безотказность в работе, долговечность и ремонтопригодность. Ценовой диапазон спиннингов среднего качества начинается от 150$, а стоимость высококачественных «палок» выходит далеко за рамки среднебюджетных товаров.

Строй спиннингового удилища

Строй удилища — форма изгиба бланка, приобретаемая им под действием нагрузки, равной двукратному максимальному значению теста по весу приманки. Простым языком, если нагрузить удилище приманкой, вес которой вдвое превышает верхний предел теста по приманке, то оно примет определенный вид, с характерным изгибом. Для удилища с тестом 4-18г, нагружаемая величина веса приманки - 36г. Под действием такой нагрузки, бланк приобретет определенный изгиб, который и называют строем этого удилища.

Существует четыре типа строя удилища.

Сверхбыстрый строй — состояние, когда изгибается 1/4 часть удилища.

Быстрый строй — изгибается 1/3 часть удилища.

Средний строй — изгибается 1/2 часть удилища.

Медленный строй — изгибается 3/4 часть удилища.

Напрашивается вопрос. Что общего между статической формой изгиба бланка под нагрузкой и динамическим понятием терминов названия строя «быстрый» и «медленный»? Слова, которые, обычно применяются к определенному действию, и характеризуются временем, за которое совершается данное действие, иначе говоря - скоростью. И второй вопрос. Как связать понятия формы изгиба бланка со скоростью действия?

Обозначение четырех типов строя спиннингового удилища, заимствовано из английской терминологии, англо-русский перевод которых, характеризует каждый из них. Сокращенно обозначается на бланке удилища начальными латинскими буквами названия строя :

Extra-Fast (EF) - Сверхбыстрый ;

Fast (F) - Быстрый;

Moderate или Medium (M) - Средний;

Slow (S) - Медленный.

Для общего понятия строя удилища в целом, используется фраза: «Rod Action» — действие прута.

«Прут» — бланк удилища, после резкого исключения с него нагрузки, определенное время совершает действие, сопровождаемое затухающими колебаниями, переходя из состояния изгиба бланка под нагрузкой, в прямое состояние — без нагрузки. Живым примером подобного действия, является поведение удилища при забросе приманки и то, как быстро оно «успокаивается» после него. Чем меньше времени уходит на переход из изогнутого состояния в прямое , тем быстрей строй удилища. При этом, прямым считается состояние при котором колебания бланка удилища полностью остановлены.

Иначе говоря «Rod Action»— "действие прута", определяется временем затухания колебаний бланка, после резкого устранения нагрузки с удилища. Действие прута, а точнее « быстродействие », прямо зависит от модуля упругости материала удилища, который влияет на жесткость спиннинга, «позволяет» ему принимать определенную форму изгиба, тем самым задавая начальной величину амплитуды колебаний, от которой зависит время их затухания.

Если посмотреть на рисунок то видно, что удилище с Медленным строем (S) у которого изогнуто 3/4 части, имеет параболическую форму изгиба , естественно, что начальная амплитуда его колебаний , намного больше амплитуды удилища Сверхбыстрого строя (EF), у которого изогнута лишь 1/4 часть, а форма изгиба почти прямая.

Понятно, что времени для полного затухания колебаний бланка с Медленным строем потребуется больше. Такие спиннинговые удилища окрестили в народе «параболиками», а строй - "сосисочный", потому как имеет излишнею гибкость, а спиннинг ведет себя как сосиска, изгибаясь без труда в разные стороны, создавая ненужные - паразитные колебания при любом резком движении.

Выяснили, что под общепринятой формулировкой строя спиннингового удилища, подразумевают форму изгиба бланка под нагрузкой от 1/4 части бланка до 3/4 его частей, а под английской —«Action» предпологаем «Действие» — от сверхбыстрого-Extra-Fast до медленного - Slow. И то и другое удобно, зная тип удилища по действию, легко представить его форму под нагрузкой и наоборот, увидев форму изгиба бланка под нагрузкой, легко судить о его действии.

Удилища из жестких материалов, с повышенным модулем упругости, имеют более быстрый строй. Помимо материала, на строй удилища оказывает влияние конусная форма его бланка, с помощью которой, производители, изменяя угол наклона конуса, управляют жесткостью спиннинга; резким конусом — увеличивают ее, плавным — придают гибкость жестким материалам. Соединительные узлы (штекеры) и пропускные кольца спиннинга, косвенно оказывают негативное влияние на строй удилища, искажая его.

Для того чтобы судить о строе спиннинга, при отсутствии маркировки, можно осторожно упереть его вершинкой в не очень жесткий предмет, определив форму его изгиба под нагрузкой. Или же, встряхнув спиннинг, обратить внимание на то, как быстро он «успокаивается» после подобной манипуляции.

Если планируете ловить на джиговые приманки (силикон, съедобная резина) или воблеры, откажитесь от удилищ Медленного (S) и Среднего (M) строя. Спиннинги подобного строя, из-за излишней гибкости, не позволяют в нужной степени анимировать ( манипулировать приманкой обеспечивая ее игру) указанные приманки и осуществлять их твичинговую (рывковую) проводку.

Видеоролик братьев Щербаковых: " Спиннинг для начинающих"

Анекдот:
Поймал как-то мужик красавицу русалку. А та просит его, жалобным голоском: "Выпусти меня пожалуйста, выполню три любых твоих желания."
Схватив прекрасную русалку двумя руками, мужик с улыбкой отвечает:
" У меня одно желание, на все три раза!"
PS.Просыпаясь с глубокого похмелья, в обнимку с большим сомом!

Строй и тест. Что есть что и зачем это надо. | Спиннинг

Общаясь с рыболовами-любителями, я заметил, что далеко не все четко разбираются в таких понятиях, как строй и тест удилища, и многие не знают, как и на что эти характеристики. Поэтому в данной статье мы вместе попробуем разобраться в этом вопросе.

Тест удилища

Тест удилища — это механическая характеристика хлыста, которая определяет диапазон рабочих весов приманок. Тест выражается в граммах или унциях и соответственно на бланке удилища он может обозначаться, как «д» или «oz». Если с граммами нам все понятно, то, встречая надпись «oz», то есть унция, человек теряется, и задается вопросом, сколько же это грамм. На самом деле все просто, достаточно запомнить следующее отношение — одна унция равняется примерно 28 граммам. Допустим, на спиннинговом удилище написан тест от 1/4 до 3/4 oz. Это значит, что диапазон от 7 до 21 г. Некоторые западные производители, в зависимости от теста, разбивают удилища на классы. Наглядно классы удилищ показаны в таблице.

Тест и класс удилища

Буквенные обозначения класса удилища Расшифровка буквенного обозначения Тест, гр.
UL Ultralight (ультралегкий)
0-7
L Light
(легкий) 2-15
ML Medium-light (среднелегкий)
5-20
M Medium (средний)
1-30
MH Medium-heavy (среднетяжелый)
15-40
H Heavy
(тяжелый)
20-50

Тест удилища определяет комфортный диапазон забрасываемых весов. То есть, если, к примеру, тест удилища указан как 5-21 грамм, то это значит, что комфортно будут забрасываться приманки такого весового диапазона. Конечно же, можно будет забрасывать приманки и легче и тяжелее, но дальность и точность заброса будут неудовлетворительными. К тому же, если злоупотреблять слишком тяжелыми весами. которые превышают максимальное значение теста, то это прямой путь к поломке удилища. Стоит отметить, что некоторые производители склонны занижать или завышать тест своих удилищ, особенно такая тенденция прослеживается у китайских и американских производителей.

Строй

Строй удилища — это характеристика механической жесткости хлыста. Говоря простым языком, строй удилища определяет форму изгиба удилища во время заброса. Существуют три основные вида строя. Быстрый строй, обозначается, как «Fast», средний строй, обозначается, как «Medium или moderate», и медленный строй, обозначается, как «Slow». Иногда можно встретить еще и «пограничный» строй - средне-быстрый, который обозначается как «Medium-Fast». Попробуем разобраться в механических характеристиках каждого из строев. Для простоты восприятия, формы изгиба удилищ всех строев показаны на рисунке, а в таблице (см. «Строй удилища») дано описание формы изгиба удилища для каждого строя.

Удилища с быстрым строем (Fast) имеют жесткую конструкцию в нижней и средней части хлыста. В момент заброса изгибается только верхняя часть. Удилища с медленным строем (Slow) имеют одинаковую жесткость по всей длине, в результате чего при забросе изгиб происходит также по всей длине. Удилище со средним строем (Medium или Moderate) имеет жесткую конструкцию только в нижней части удилища, и при забросе изгибается в верхней и средней части.

Строй удилища

Форма изгиба Строй изгиба
Удилище изгибается в верхней части примерно до 1/3 длины всего удилища Fast (Быстрый)
Удилище изгибается в верхней части примерно до 2/3 всей длины удилища Medium (Средний)
Удилище изгибается в верхней, средней и нижней части более чем на 2/3 длины удилища Slow (Медленный)

Почему же строй удилища получил такие обозначения, как быстрый, медленный и средний. А все просто. Возьмем, например, удилище с быстрым строем и изогнем его кончик, после отпускания кончик вернется в исходное положение очень быстро, а вот если то же самое проделать с удилищем медленного строя, кончик вернется в исходное положение медленно.

На что влияет тест удилища

Тест удилища, прежде всего, влияет на выбор приманок, которыми вы собираетесь ловить. Удилища с большим тестом подойдут для ловли на большие и очень большие приманки, а вот удилища класса ультралайт предназначены для ловли миниатюрными легкими приманками. К примеру, удилище с тестом 1-6 грамм позволит ловить легкими воблерами, блеснами нулевого и первого размера, микротвистерами и пр. Основной добычей в таком случае будет рыба небольшого или среднего размера, ну иногда, конечно, возможна и поклевка трофея. А вот если нет желания связываться с надоедливой мелочью, то необходимо брать удилище класса хэви с тестом 20-60 грамм. Такое удилище позволит без проблем ловить на тяжелые приманки. а значит, возможна ловля на течении и на больших глубинах, то есть там, где обитает крупняк.

А еще существует такая зависимость, правда она не 100-процентная, но все же — чем больше приманка, тем крупнее рыбу можно поймать, но с другой стороны, мелкая приманка дает большее количество поклевок. В общем, каждому нужно думать самому, что он желает — больше поклевок мелочи, или же редкие, но серьезные поклевки трофеев.

На что влияет строй удилища

Именно от строя удилища зависит техника заброса. Так. удилищем быстрого строя можно забрасывать приманку коротким, резким кистевым замахом, а вот для того, чтобы забросить приманку удилищем с медленным строем, необходим широкий замах. Отсюда следует, что, если ловля предполагается там, где пространство для броска ограничено, лучше выбрать удилище с быстрым строем. Также стоит отметить, что удилища с быстрым строем обладают и лучшей точностью броска и высокой степенью чувствительности. О так их удилищах говорят, что они «звонкие», то есть, все события, происходящие с приманкой — толчки, удары, соприкосновения с дном четко передаются в руку рыболова. Поэтому быстрые удилища рекомендованы для джига. Кроме того, жесткость быстрых удилищ хорошо подходит для твичинга.

Удилища со средним и медленным строем обладают меньшей чувствительностью, но зато позволяют облавливать большие площади, так как удил ища с таким строем позволяют делать более дальние забросы. То есть, если ловля предполагается в основном с берега, и при этом дальность броска критична, то лучше обратить внимание на медленный и средний строй. Стоит также отметить, что такие удилища хорошо «вяжут» рыбу за счет больших амортизационных возможностей хлыста. Удилища со средним и быстрым строем позволяют использовать более тонкие лески и шнуры, при этом количество сходов рыбы минимально.

Как сделать выбор

На самом деле выбор сделать достаточно просто. Главное, четко поставить задачу и знать для какого вида рыбалки и условий ловли приобретается удилище. К сожалению, универсальных удилищ не существует. Лишь некоторые виды можно назвать универсальными, и то условно. В любом случае, с опытом, рыболов понимает, что под каждый вид рыбалки лучше иметь отдельное удилище с определенными узкими свойствами.

Надеюсь, что эта статья будет полезной читателям, и, воспользовавшись полученной информацией, вы сможете безошибочно приобрести именно то удилище, которое будет полностью соответствовать вашим запросам.

Журнал "Большая рыбалка", июль 2011 г., Петр Карнаухов.

Читайте также материал нашего автора: Базовые характеристики спиннинговых удилищ.

< Предыдущая Следующая >

Строй спиннинга - МИР УЛОВА

Строй спиннинга - это параметр, который указывает, как спиннинг изгибается под нагрузкой. Нагрузка тут имеется ввиду статичная, а не при забросе. Строй спиннинга бывает разный, то есть, может изгибаться только вершинка, а может и ¾ длинны спиннинга.
Давайте, сегодня, рассмотрим спиннинг по этой характеристике его изгибаемости.

Строй спиннинга бывает:

— сверхбыстрый (extra fast) – то есть изгибается под статичной нагрузкой только вершинка спиннинга;
— быстрый (fast) – гнется 1/3 часть;
— средний (medium или moderate) – прогибается 2/3 от длинны спиннинга;
— медленный (slow) – изгибается ¾ от длинны спиннинга;
С недавних времен появилось множество информации от разных производителей о сложном строе спиннинга. То есть, при забросе и проводке спиннинг имеет быстрый строй, а при нагрузке, вываживании рыбы, он прогибается, как спиннинг медленного строя. Мнения спиннингистов разбегаются по поводу описания этого строя спиннинга. Одни расхваливают, другие – отрицают эффективность этого варианта. Лично я не могу ничего сказать об этом строе спиннинга. На выставке в руках держал, а вот практики с ним нет никакой. Да и мнение у меня относительно таких «гибридов» не очень положительное. Как по мне, то лучше иметь несколько соответствующих спиннингов, которые предназначены каждый для отдельного вида ловли рыбы.
На рисунке ниже показано визуально распределение строя спиннинга

Строй спиннинга на практике:

Быстрый строй спиннинга. Сверхбыстрый строй спиннинга.

Я специально соединил описание для сверхбыстрого и быстрого строя спиннинга. Эта статья предназначена, прежде всего, для новичков в мире спиннинговой ловли. Особой разницы в них Вы не увидите, до тех пор, пока не будет освоена полностью рыбалка спиннингом. А потом и описаний всяких уже не нужно будет.
Спиннинги, имеющие быстрый строй, предназначены, прежде всего, для ловли рыбы методом твичинга, джиговой ловли и рывковой проводки воблеров, включая попперы.
С их помощью легче контролировать вываживание рыбы. Именно контролировать проще, а не вываживать.
Быстрый строй спиннинга дает лучшую чувствительность при поклевке, касание дна и другие подводные особенности, не видимые для глаз.
В недостатки быстрого строя просится только то, что он придает спиннингу больше хрупкости. Но не стоит очень беспокоится, для Вашего трофея, с умным подходом к ловле, мощности и прочности у любого спиннинга достаточно.

Средний строй спиннинга.

Этот строй спиннинга еще называют полупараболическим. Многие считают этот строй полууниверсальным. Спиннингом, со средним строем, можно ловить как на блесну, вращающуюся или колеблющуюся, так твичить им вполне можно. Но все же, для твичинга или джиговой ловли, нужно немного приспособиться на таком спиннинге, поэтому, лично я, не рекомендую покупать свой первый спиннинг для джига со средним строем, как бы ни называли его универсальным. Для какой ловли рыбы этот строй лучше использовать рекомендую прочитать статью Как выбрать спиннинг.

Медленный строй спиннинга.

Этот строй имеет еще название – параболический. В народе его называют: «сопливым».
Такой спиннинг дает возможность увеличить дальность заброса приманки.
Медленный строй спиннинга уменьшает риск обрыва лески, при вываживании, потому, что улучшает контроль за натяжением лески и гасит рывки рыбы с помощью своей мягкости. При этом еще и уменьшая риск вырывания крючка изо рта рыбы, которое иногда бывает, нанося вред рыбе.
Спиннинг, с медленным строем, лучше использовать для вращающихся блесен и других приманок, которые используются при равномерной или ступенчатой проводке.
При определенных навыках, им можно пользоваться и для рывковой проводки. Но тут нужен хороший опыт ловли рыбы на спиннинг, поэтому, для новичков, не рекомендую покупать спиннинг с медленным строем для твичинга или рывковой проводки – это у Вас, без опыта, вряд ли получится.

Мы рассмотрели каждый строй спиннинга по отдельности. Как лучше использовать эти параметры на рыбалке, читайте в статьях на нашем сайте. Для начала, рекомендую прочитать статью Выбор спиннинга: как правильно выбрать спиннинг, а так же Тест спиннинга и Характеристики спиннинга.

До встречи на страницах статей нашего сайта о рыбалке MirUlova.Ru и на нашем канале YouTube MirUlova.Ru — Рыбалка Видео

7 видов поста и способы поста для духовного прорыва

Духовный рост и ободрение для христианских женщин
СРОЧНО: Вы запланировали свое будущее. Теперь защити его. Различные типы постов .
Правда о посте

Правда о посте

В настоящее время пропагандируется множество видов голодания, например, водное голодание, сухое голодание, соковое голодание, прерывистое голодание и другие. Но из-за того, что продвигается так много разных верований и теорий, также возникает большая путаница.

При правильном соблюдении поста он может быть очень полезным средством исцеления, но зачастую способ его выполнения препятствует истинному исцелению. Итак, я хочу предложить вам несколько советов и убедиться, что вы понимаете самый безопасный способ голодания для вашего телосложения и обстоятельств.

Прежде чем мы перейдем к деталям различных голоданий, важно понять, как работает ваше тело - и особенно ваша печень. Прочтите Liver Rescue: Answers to Eczema, Psoriasis, Diabetes, Strep, Acne, Poout, Bloating, Gallstones, Adrenal Stress, Fatigue, Fatty Liver, Weight Issues, SIBO & Autoimmune Disease , чтобы получить дополнительную информацию о лечении, которая объясняет роль печени в детоксикации. и здоровье более подробно, чем в статье. Книга является важной основой для всех, кто хочет очиститься, поститься или инвестировать в свое здоровье.

Что голодание означает для вашей печени

Ваша печень - умный и мощный орган. Он выполняет критически важную работу по переработке и обезвреживанию многих токсинов, которые мы наследуем и встречаем в нашем современном мире: токсичные тяжелые металлы, неизвестные штаммы вирусов и бактерий, фармацевтические препараты, нефтехимические продукты, растворители, пластмассы, пестициды, бытовая химия и многое другое.

Ваша печень улавливает эти токсины и удерживает их, чтобы они не попадали в кровоток и не нанесли вред сердцу, мозгу, центральной нервной системе и другим органам.Когда обстоятельства благоприятны и ваша печень способна к детоксикации, она высвобождает эти токсины, чтобы их можно было в идеале вывести с мочой и испражнениями.

В Liver Rescue я говорю о том, как печень не любит, когда ее толкают. Это похоже на то, как ребенок, впервые стоящий на трамплине, набирается смелости прыгнуть, когда будет готов. Если кто-то подкрадывается и внезапно толкает ребенка сзади, доверие подрывается. И она будет более осторожно подходить к тому, чтобы снова подняться на эту доску, чтобы снова прыгнуть.

То же самое происходит с вашей печенью, если она подвергается детоксикации в результате небезопасного или жесткого голодания. Несоответствующее голодание заставляет вашу печень выпускать слишком много токсинов одновременно. Когда токсины наводняют кровоток, почки и кишечник могут выводить только небольшую часть за раз. Остальное плавает в кровотоке.

Этот внезапный поток яда в кровоток вызывает проблемы двух видов. Во-первых, токсины могут нанести ущерб вашей поджелудочной железе, селезенке, нервной системе, мозгу и сердцу.Во-вторых, этот побочный эффект приводит вашу печень в состояние тревоги, поэтому орган работает с перегрузкой, пытаясь собрать и снова запечатать токсины. Это истощает вашу печень, из-за чего ей труднее заживать в дальнейшем и, возможно, с большим нежеланием выделять токсины в будущем. В конце концов, как и ребенок, которого столкнули с трамплина и который теперь боится спрыгнуть, печень, которую толкнули, может крепче удерживать токсины в будущем (что означает, что сама печень становится все более токсичной).

Когда не стоит голодать

Одна важная вещь, которую нужно знать о голодании, заключается в том, что его правильное выполнение требует подготовки. Если ваша печень действительно токсична, сейчас не время голодать. Если вы придерживаетесь стандартной американской диеты, употребляете много продуктов животного происхождения или придерживаетесь диеты с высоким содержанием жиров и белков, или если вы не ели много фруктов и овощей, поститься не стоит. Даже если вы долгое время придерживались чистой диеты, но унаследовали яды или подверглись воздействию большого количества химикатов или патогенов, также лучше не сразу же голодать.

Поста также следует избегать людям со слабой или чувствительной конституцией, что является результатом перегрузки организма патогенными микроорганизмами и токсинами (для получения дополнительной информации см. Liver Rescue ), а также людям с проблемами нервной системы. проблемы с надпочечниками или слабое сердце.

Во всех этих случаях, вместо того, чтобы делать что-то интенсивное, например голодание, гораздо лучше делать постоянные, постепенные изменения. Таким образом, ваша печень может безопасно и постоянно выводить токсины.Со временем вы очистите все до такой степени, что будете готовы подумать о голодании.

С чего начать безопасное очищение

Отличное место для начала - выпить лимонную воду после пробуждения, а через 30 минут выпить 16 унций чистого сока сельдерея. Начните избегать продуктов, питающих патогены, включая глютен, молочные продукты, яйца, сою, кукурузу и масло канолы. Также важно избегать свинины. Любой, кто хочет очиститься и вылечиться, может помочь своему организму, уменьшив потребление жиров, независимо от того, поступают они из здоровых или нездоровых источников (хотя нездоровые источники лучше всего уменьшить или устранить в первую очередь.Чем меньше вы потребляете жиров, тем легче ваша печень может вылечить и вылечить, и тем лучше вы будете готовы к грамотно спланированному посту, когда придет время.

Если вы не думаете, что едите много жиров, подумайте, сколько белка вы потребляете. Богатые белком продукты, такие как яйца, говядина, курица, соевые продукты, орехи и другие, также по своей природе богаты жирами. Постоянно ешьте все лучше и лучше, чтобы ваша печень могла со временем адаптироваться к изменениям.

После того, как вы очистите свою диету с помощью этих рекомендаций, вы сможете подумать о 28-дневном очищении, которое я описываю в своей книге Medical Medium , или о 90-дневном очищении в Thyroid Исцеление , или Печень 3: 6: 9 Очищение от Спасение печени. Все эти очищающие средства разработаны для того, чтобы идеально работать в гармонии с потребностями организма, не воздействовать на печень непродуктивным и вредным образом, как большинство очищающих средств и диет, и основаны на большом количестве вкусных продуктов, которые по-прежнему дают вашему телу питание, необходимое для исцеления.

В какой-то момент ваше тело будет достаточно очищено и питательно обогащено настолько, что вы сможете попробовать пост. Некоторым людям может потребоваться год или два употребления сока сельдерея и следования моим рекомендациям по питанию или очищению, чтобы добраться до момента, когда вы будете готовы.В то время вот что вам нужно знать:

Водное голодание

Водное голодание - это то, на что это похоже - это означает, что вы глотаете только воду, а не пищу. Кратковременное водное голодание - полезный инструмент для некоторых людей при определенных обстоятельствах. Но это определенно не для людей, которые еще не достигли точки, когда их тела уже достаточно хорошо очищены и у которых есть здоровый уровень питательных веществ в организме.

В этот момент, если вы хотите быстро поливать, обычно это следует делать только в течение одного-двух дней.Крайне важно, чтобы в это время вы не страдали от обезвоживания и пили много воды. Также очень важно оставаться дома, много отдыхать и расслабляться во время водного голодания. Выходные - хорошее время, чтобы попробовать это. Вождение автомобиля или выполнение физической работы небезопасно. Когда вы голодаете на воде, у вас может внезапно возникнуть головокружение, сильно упасть сахар в крови или почувствовать слабость.

Еще нужно знать, что люди могут легко стать зависимыми от водного голодания. Проходит два или три дня, а иногда они не хотят останавливаться.Они хотят заниматься четыре дня, а затем пять, и может стать трудно избавиться от зависимости. Во время голодания на воде люди иногда могут испытывать моменты ясности и эйфории из-за адреналина, который выделяется во время голодания, поэтому они хотят продолжать. Быть осторожен. Лучше проводить водные голодания периодически - даже раз в месяц, если хотите, - но только в течение пары дней, а не более продолжительного водного голодания.

К сожалению, многие люди пробуют голодать на воде, потому что они больны. Они часто болеют какое-то время, из-за этого страдают дефицитом питательных веществ и имеют вирусы в их организме (узнайте больше о многих неоткрытых штаммах вирусов, вызывающих сотни различных заболеваний и симптомов, включая аутоиммунные состояния, в Thyroid Healing и Medical Medium ).

В этих условиях (или для людей, которые пытаются слишком долго голодать) голодание ослабляет иммунную систему. Это позволяет вирусам, от которых люди заболели в первую очередь, размножаться, и в результате люди становятся еще больнее. Многие люди, которые постятся, в том числе эксперты по голоданию, не понимают, что на самом деле происходит, и ошибочно считают всплеск болезни признаком детоксикации.

Людям с неврологическими проблемами обязательно следует воздерживаться от водных голоданий.Это слишком тяжело для центральной нервной системы и может сильно ее ослабить. Это означает, что водное голодание не для вас, если вы испытываете такие проблемы, как беспокойство, депрессия, головные боли, мигрени, хроническая усталость, синдром беспокойных ног, фибромиалгия, боль в спине, звон в ушах, тремор, подергивания, сильная нервная боль или чувство жжения. Людям с неврологическими проблемами обычно требуется больше времени, может быть, пару недель, чтобы оправиться от водного голодания.

Если вас интересует водное голодание, я рекомендую прочитать Liver Rescue перед тем, как начать.Это даст вам отличную справочную информацию о том, что происходит в вашем теле и что вам нужно делать, чтобы очистить и подготовить свое тело, чтобы вы могли безопасно поститься, когда придет время.

Сухое голодание

Вот что вам нужно знать о сухом голодании: никогда не делайте этого. Когда-либо. Сухое голодание - это когда вы ничего не едите и не пьете, даже воду. Это травмирует и вредно для вашего тела и мозга. Он наполняет ваш кровоток таким количеством ядов, что вы почти можете заболеть сепсисом. Токсины выходят из печени, но не выводятся из организма.Сухое голодание невероятно разрушительно для вашей печени, почек, нервной системы и мозга - оно фактически убивает клетки мозга.

Сок голодание

Сок голодание, когда вы употребляете только сок, может быть хорошим выбором. Но опять же, как и с водным голоданием, нужно быть готовым. Вы должны проводить достаточно времени, ежедневно выпивая сок сельдерея и лимонной воды, исключая продукты, питающие патогены, снижая потребление жиров и продуктов животного происхождения и ешьте много фруктов и овощей.Эти шаги сами по себе очистят ваше тело. Затем, как я уже упоминал ранее, вы можете попробовать очистку печени 3: 6: 9 из Liver Rescue и / или 28-дневное очищение, которое я описываю в Medical Medium . Эти очищающие средства безопасны и эффективны, и при желании могут даже стать вашим постоянным образом жизни.

Тогда вы можете быть готовы к сокому голоданию. Но успокойтесь - не переходите на длительное голодание. Это может оказать слишком сильное давление на вашу печень. Также важно, чтобы вы не пили только зеленые соки (например, капуста, шпинат и сельдерей), в которых не хватает углеводов.Одна из причин, по которой вам нужно включить углеводы, - это замедлить процесс очищения. И снова цель этого состоит в том, чтобы ваша печень не была вынуждена выбросить слишком много яда сразу в кровоток. Кроме того, фрукты, которые вы бы включили в соки, содержат важные питательные вещества, которые питают ваше тело, а также поддерживают надпочечники во время очищения.

Включите хотя бы один из следующих углеводов хотя бы в один сок в день: яблоки, огурцы, груши, апельсины и арбуз.Включение этих углеводов также защищает ваш мозг, потому что он нуждается в глюкозе или натуральном сахаре из этих фруктов, чтобы не получить травму во время голодания.

Прерывистое голодание

Прерывистое голодание - это когда вы ограничиваете количество часов, которые вы едите в течение дня, обычно за счет ожидания приема пищи до конца дня. Я поддерживаю это для определенных людей в течение определенного периода времени при определенных обстоятельствах. Некоторые люди считают, что есть сразу утром бесполезно, потому что их пищеварительная система еще не справляется с этим.В этом случае я рекомендую людям пить лимонную воду (с небольшим количеством сырого меда, если возможно) и даже сок сельдерея, если они могут, утром, а затем подождать, может быть, до 11 часов утра, чтобы сделать первый перекус. Или некоторые люди могут пойти немного дольше, если сочтут нужным. Затем днем и вечером они едят.

Этот метод может быть полезным для людей с воспалением кишечного тракта или гиперчувствительными нервами в слизистой оболочке желудка, двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника.У этих людей всякий раз, когда они едят, это трёт и причиняет боль. Они могут почувствовать себя лучше, если подождут полдня, чтобы поесть, и это даст отдых их пищеварительному тракту. Если это вы, и вам становится лучше, вы можете попробовать периодическое голодание. Просто помните, что это не долгосрочный способ питания. Скорее, это то, что вам, возможно, придется делать в течение месяца или шести месяцев или около того, но затем важно вернуться к частому питанию, чтобы вы могли должным образом заботиться о надпочечниках, мозге, печени и остальном теле критически важной глюкозы им нужно.

Подробнее о том, почему важно часто есть, можно прочитать в статье блога «Усталость надпочечников». Чтобы обеспечить вашему телу максимальную поддержку, попробуйте есть такие закуски, как эти закуски Adrenals, каждые два часа. Есть что-нибудь каждые пару или несколько часов, особенно полезно для людей, у которых есть проблемы с надпочечниками, уровнем сахара в крови, нервной системой или печенью.

Движение вперед в области здравоохранения

Я настоятельно рекомендую вам ознакомиться с Liver Rescue перед постом, чтобы вы могли получить дополнительные инструкции по его безопасному выполнению.Это защитит вас на долгое время и поможет выздороветь. Иногда люди, которые постились, которые в прошлом не служили их организму, через несколько лет «бьют по стене» с точки зрения их здоровья и ясности ума, потому что в их мозгу заканчиваются запасы гликогена (а нездоровое голодание резко ускоряется). В этих случаях они обычно даже не знают, что потеряли, соблюдая пост, и никогда не восстанавливаются после этого. Попытки «ускорить» свое здоровье с помощью голодания обычно имеют неприятные последствия.

Еще один красный флаг, на который следует обратить внимание, - это программы голодания, которые включают травы и настойки, содержащие алкоголь. Любой алкоголь убивает полезные внутренние бактерии и микроорганизмы в кишечнике. Если программа продает товары с алкоголем, важно избегать этого.

Еще одна информация, которой не хватает во многих постах, - это важность правильного восстановления. Это настолько важно для вашего здоровья и исцеления, что после этого вам нужно найти время, чтобы восстановить себя.Это то, о чем я больше рассказываю в Liver Rescue , но один из лучших способов выздоровления - продолжать пить много натурального сока сельдерея каждый день. Это защитит и восстановит ваш мозг, печень и все тело. Не торопитесь, когда вы снова перекусите. Придерживайтесь свежих фруктов, листовой зелени, овощей и их соков на время, пока не почувствуете, что снова привыкли к твердой пище. Это может быть подходящее время для еще одного цикла 28-дневного очищения в Medical Medium .

Я надеюсь, что эта информация поможет вам узнать, подходит ли вам сейчас голодание, и принять лучшее решение для вашего здоровья.

Этот предмет опубликован: 28-фев-2019
.
Что такое операционная система? Типы ОС и функции

Домашняя страница

Тестирование

Назад

Гибкое тестирование

BugZilla

Cucumber

Тестирование базы данных

000 Jmeter
000
000 Jmeter 9274000 9274000 9274000
000
000 JUnit

LoadRunner

Ручное тестирование

Мобильное тестирование

Mantis

Почтальон

QTP

Назад

Центр качества (ALM)

RPA

SAP Testing

Управление тестированием Soap
TestLink

SAP

Назад

ABAP

APO

Начинающий

Basis

BODS

BI

BPC

CO

Назад

CRM

Crystal Reports

FICO

000
000 HRM

000

000 MM

9000 3 HANA 9000 MM

Назад

PI / PO

PP

SD

SAPUI5

Безопасность

Менеджер решений

Successfactors

SAP Tutorials

Назад

Web

Web

Интернет AngularJS

ASP.Net

C

C #

C ++

CodeIgniter

СУБД

JavaScript

Назад

Java

JSP

Kotlin

Linux

Linux

Kotlin
Linux
js
Perl

Назад

PHP

PL / SQL

PostgreSQL

Python

ReactJS

Ruby & Rails

Scala

SQL
000
SQL
000 0003 SQL 000 0003 SQL 000
UML

VB.Net

VBScript

Веб-службы

WPF

Обязательно учите!

Назад

Бухгалтерский учет

Алгоритмы

Android

Блокчейн

Бизнес-аналитик

Создание веб-сайта

Облачные вычисления

COBOL

Встроенные системы
9000 Дизайн 9000 Эталон
900 Эталон

9000 Проектирование
900 Ethical
Учебные пособия по Excel

Программирование на Go

IoT

ITIL

Jenkins

MIS

Сеть

Операционная система

Назад

Prep

PM Prep

Управление проектом Salesforce

SEO

Разработка программного обеспечения

VBA

900 04

Большие данные

Назад

AWS

BigData

Cassandra

Cognos

Хранилище данных

DevOps Back

DevOps Back

HBase

HBase2
MongoDB

NiFi

.
типов гаджетов: классификация | 2020 Полное руководство покупателя

Конечно, сегодня все знают, что такое гаджет. «Умное устройство, выполняющее определенные функции» ... Какие функции? Ответ можно продолжить. Существуют тысячи гаджетов с различными функциями и способами использования. Попробуем упорядочить все известные нам типы и подтипы гаджетов, сделав своего рода классификацию. Для начала попробуем прояснить само слово «гаджет».

«Гаджет - техническое устройство (включая цифровые технологии) с расширенными функциональными возможностями и ограниченными возможностями».

Важно не путать истинные значения слов «гаджет» и «устройство».

Устройство - это предмет или инструмент, используемый для выполнения определенной работы или / и достижения определенного результата. Таким образом, персональный компьютер и видеокамера - это устройства. Но, например, игровой джойстик или вертолет для камеры, это гаджеты. Вы уловили разницу?

Часто бывает трудно различить эти два понятия, так как их смысл очень похож. Здесь главное понимать, что любой гаджет - это устройство, но не каждое устройство - это гаджет.

Классификация гаджетов

Вслед за технологическими достижениями последних десятилетий появляется множество гаджетов, предназначенных для различных задач. Зачастую одно и то же устройство выполняет самые разные функции, что позволяет отнести его к нескольким классам гаджетов.

Разделить эти устройства на группы - довольно сложная задача, учитывая их большое разнообразие и количество. Тем не менее, мы можем определить несколько основных категорий, объединяющих гаджеты с аналогичной функциональностью и охватывающих большинство устройств.

Несколько лет назад на нашем портале уже существовал такой «каталог». Тогда в нее вошли «мобильных телефонов, USB-гаджетов, шпионских и iPod-гаджетов, медицинских устройств» . За последние годы мир высоких технологий сильно изменился: одни устройства ушли из наших обзоров, а другие появились. Итак, пришло время «все разложить по своим местам на полке» и «все пересчитать». Начало!

UPD: 06.06.2020 В этом руководстве рассматриваются новые модные технологии, используемые в современных гаджетах, разработанные в 2000-х годах.Это гоночные дроны, которые помогли интегрировать дроны в повседневную жизнь, и стримерные веб-камеры, сочетающие в себе возможности высокоскоростного Интернета и небольших камер. Наушники с объемным звуком обеспечивают пользователю наилучшее качество звука, используя все, от Bluetooth до высококачественной аудиотехники. Все чаще популярные гарнитуры VR нашли новое применение и используются клиентами, чтобы наслаждаться порно, размещая пользователь в качестве игрока.

Роботы и интеллектуальные виртуальные помощники, совместимые с Alexa в 2020 году

Домашние виртуальные помощники, совместимые с Alexa, позволяют связывать любое количество устройств через концентратор Alexa.Биометрические замки, которые полагаются на тело авторизованного пользователя в качестве ключа, уже стали реальностью. Детские коляски становятся все более популярными среди детей, и главное новшество - источник питания и двигатель. Другие новинки, такие как электросамокаты, как правило, востребованы как вид транспорта в городах, тогда как самобалансирующиеся гироскутеры больше подходят для подростков и детей. Одним из ярких примеров технологий, которые значительно выиграли от процесса миниатюризации, являются часы ABC, в которые входят высотомеры, барометры и компасы.

Роботы-кодирующие игрушки широко используются для обучения детей навыкам кодирования, а роботизированные газонокосилки, средства для мытья окон и бассейнов позволяют домовладельцам избегать трудоемкой работы. Массажные перкуссионные пистолеты используют простую технологию, которая помогает облегчить мышечные боли, и прорыв в основном касается размера батареи. Мышечные стимуляторы (электронные стимуляторы) основаны на более сложных технологиях и работают, заставляя ваши мышцы сокращаться и расслабляться. Владельцы автомобилей не могут не оценить сканеры OBD2, которые помогают им определить, что не так с их транспортными средствами.И, наконец, есть Surface Book, решение «два в одном», стирающее грань между удобством ноутбука и настоящим планшетом.

Гоночные дроны - это естественный продукт развития технологий дронов. Общее стремление людей к быстрому развитию определенно не игнорировало развитие технологий дронов, особенно с учетом того, что различные компоненты дронов стали меньше и стало легче создавать эти устройства с малым весом.
Современные гоночные дроны не так уж часто встречаются в повседневной жизни, но у них есть довольно солидная база поклонников среди любителей.Гоночные дроны спроектированы таким образом, чтобы найти баланс между мощностью ротора и весом дрона, при этом более аэродинамические конструкции сходят с конвейеров с довольно прочным зажимом.

Эти дроны помогли значительно расширить общий рынок хобби дронов и стали одним из продуктов, которые помогли интегрировать дроны в повседневную жизнь. Хотя они не так распространены, как дроны с камерой, они по-прежнему играют важную роль в продвижении технологий дронов и помогают потребителям лучше привыкнуть к присутствию этих устройств.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Hybrid, ABC Часы

Часы ABC относятся к числу технологий, которые действительно извлекли выгоду из стремительного процесса миниатюризации.В этих часах используются датчики того же типа, которые традиционно использовались для высотомеров, барометров и компасов, и уменьшаются до размера, совместимого с часами. Хотя этот универсальный инструмент немного больше обычных часов, он стал жизненно важным для тех, кто проводит время на открытом воздухе.

Ажиотаж в отношении гибридных часов существует среди тех, кто старается сохранить свою спортивную экипировку сверхлегкой. Объединение четырех полезных устройств в одни часы - удивительный подвиг, и постоянное развитие технологии, вероятно, сделает их незаменимыми для тех, кто серьезно проводит время на открытом воздухе.Хотя эта технология в значительной степени принята энтузиастами, падающая цена на включение этих датчиков делает весьма вероятным, что они быстро станут частью других, менее ориентированных на хобби часов.

Веб-камеры Streamer

Веб-камеры существуют уже давно. Благодаря мощи высокоскоростного Интернета и камер все меньшего размера, эти устройства стали настолько распространены, что по умолчанию включены в большинство ноутбуков. Однако по мере роста явления потоковой передачи в реальном времени стало очевидно, что некоторым пользователям требуется более надежная настройка.Это, в свою очередь, привело к созданию веб-камер-стримеров.

Веб-камеры Streamer, также известные как веб-камеры HD, очень похожи на своих менее мощных собратьев. Большинство этих устройств можно легко установить рядом с монитором и использовать ту же технологию HD-камеры, что и у большинства любителей компьютерных игр. Высокий уровень точности этих камер привел к повсеместному спросу на более высокое качество, когда дело доходит до веб-камер, помогая преодолеть разрыв между потребительскими моделями и профессиональными моделями.Фактически, можно было бы даже сказать, что потоковые веб-камеры и микрофоны для потоковой передачи стали жизненно важной частью человеческой жизни, позволяя людям относительно легко работать из дома.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

райдеры и электрические дрифты, такие как Razor Power Rider 360

райдеры, такие как Razor Power Rider 360, становятся все более популярными в основном потому, что с течением времени они становятся все менее громоздкими и дешевыми.Большие инновации здесь можно найти как в источнике питания, так и в двигателе. Оба используют относительно новую технологию, чтобы обеспечить большую мощность и более длительный срок службы батареи при меньшем весе, что делает эти автомобили более популярными.

Хотя эти велосипеды и скейтборды не совсем обогнали традиционные транспортные средства, они стали очень популярными среди детей, которые ищут способы быстро двигаться. Их нередко можно увидеть в окрестностях или в парках, хотя их количество все еще довольно ограничено.Однако со временем становится ясно, что эти райдеры, вероятно, станут еще более популярными, поскольку их цена продолжает падать.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Стимуляторы мышц и пресса

За последние два десятилетия рынок фитнеса стал все более технологичным.Спортсмены не только используют больше технологий для оценки своих результатов, но и используют те же технологии, чтобы привести себя в форму. Одна из наиболее интересных технологий в последнее время - это стимулятор пресса.

Эти стимуляторы, которые можно использовать для большинства мышц, используют электрические сигналы для стимуляции окружающих мышц. Это, в свою очередь, заставляет мышцу сокращаться, даже когда она не используется. Некоторые спортсмены используют устройства EMS для укрепления или расслабления мышц в состоянии покоя, но их также используют терапевты, чтобы помочь людям справиться с травмами.Самые большие потребители сейчас находятся на рынке терапии и высококачественной легкой атлетики, но вполне вероятно, что эти устройства станут еще более популярными по мере их более широкого использования.

Игрушки для кодирования роботов

Игрушки для кодирования роботов - это естественный продукт пары все более востребованных технологий. Первая - это недорогие, простые в сборке компьютеры, такие как Raspberry Pi, а вторая - доступность простых роботизированных установок, для сборки которых требуются минимальные реальные инженерные навыки.Сочетание этих двух вещей стало невероятно популярным способом научить детей ценным навыкам программирования, что является невероятно привлекательной перспективой для родителей, которые хотят, чтобы их дети получили фору в изучении навыков STEM.

Беглый взгляд на любой отдел электроники или игрушек-роботов в большом магазине может показать, насколько реальна шумиха вокруг этих игрушек. Существуют десятки различных моделей по разным ценам, в некоторых из которых используются популярные франшизы, чтобы дети участвовали в процессе.По мере того как навыки, приобретенные с помощью этих игрушек, становятся более очевидными, кажется, что они станут еще более востребованными как родителями, так и детьми.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Массажные перкуссионные пистолеты

Массажные пистолеты - это настолько простая технология, насколько это возможно, но они все еще инструменты, которые только недавно начали проявлять себя.В этих инструментах используется довольно простая технология, помогающая облегчить мышечные боли и боли, но настоящий прорыв был связан с размером батареи. Теперь, когда блоки питания доступны в относительно разумных размерах, создание портативного устройства, которое можно использовать самостоятельно, действительно произвело революцию в конструкции этого оружия.

Эти массажные перкуссионные пистолеты очень популярны в фитнес-сообществе, особенно среди тех, кто соревнуется на высоком уровне. Например, нет ничего необычного в том, что кто-то использует это оружие до или после длительной пробежки, и тренеры все чаще используют их для помощи своим клиентам.Хотя эти массажные пистолеты все еще используются в инструментах большинства тренажеров, весьма вероятно, что они станут неотъемлемой частью спортивного терапевтического набора.

Наушники с объемным звуком

Игра о высококачественных наушниках всегда была основана на инновациях. Получение превосходного качества звука всегда было целью, и теперь настоящий объемный звук кажется более доступным, чем когда-либо. В наушниках с объемным звуком используется все, от технологии Bluetooth до высококачественной аудиотехники, чтобы пользователи получали наилучшее качество звука от их покупки.

Наушники с объемным звуком стали достаточно интегрированными в повседневную жизнь - они стали нормой для большинства пользователей наушников, причем даже устройства объемного звука среднего уровня служат символами статуса. Однако по-настоящему высококачественные продукты в значительной степени предназначены для нишевого рынка.

Наушники, которые, как правило, звучат лучше всего, ценятся аудиофилами, а энтузиасты ищут мельчайшие различия в качестве звука, которые практически неотличимы от неподготовленного уха. Однако хорошая новость заключается в том, что разработки этих высококачественных гарнитур быстро переходят в более удобные для потребителя модели, поднимая планку качества звука по всем направлениям.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Ноутбуки и планшеты

Surface Book - естественный продукт, выросший на рынке планшетов.По мере того, как становится все проще и легче втиснуть в планшеты больше энергии, грань между удобством ноутбука и настоящего планшета начала стираться. Однако вместо того, чтобы покупать оба, многие решили, что лучший путь вперед - это поиск решения «два в одном», такого как этот продукт.

Книги по Surface довольно популярны в профессиях, где требуется как документация на ходу, так и более традиционная работа на компьютере. Хотя эти гибриды планшетов и ноутбуков не совсем вездесущи, они доступны от большинства крупных брендов, и их не так уж и шокировать.

Фактически, сегодняшние гибриды сидят примерно на том же месте, что и ноутбуки с веб-камерами десять или пятнадцать лет назад - не обязательно доминирующий выбор среди пользователей, но и то, что не так уж удивительно. Учитывая повсеместное распространение Bluetooth-соединений и сенсорных экранов, можно ожидать, что эти компьютеры останутся на рынке довольно долгое время.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Smart Gadgets, совместимые с Alexa

Один из самых больших бума в потребительском пространстве за последние десять лет произошел в мире домашних виртуальных помощников.Хотя Siri от Apple может заблокировать пространство для смартфонов, нет никаких сомнений в том, что Alexa от Amazon является действующим чемпионом среди домашних устройств. Многие люди, которым в противном случае пришлось бы полагаться на отдельные знания программирования для создания среды смартфона, могут подключить любое количество устройств через концентратор Alexa.

Легко увидеть, насколько быстро эти продукты были интегрированы в повседневную жизнь. От дверных звонков до умных лампочек - потребители сошли с ума от этих полезных, но в конечном итоге простых устройств.Энтузиасты всегда работают над поиском новых способов интеграции устройств в эту экосистему, при этом самые разнообразные устройства, такие как холодильники и наушники с шумоподавлением, теперь становятся частью системы умного дома. Совместимость с Alexa в домашних метеостанциях действительно сделала фантастическую мечту о доме, который реагирует на голосовые команды, стала чем-то гораздо более близким к современной реальности.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Роботы: роботизированные газонокосилки, очистители окон и бассейнов

Один из самых популярных секторов рынка потребительской робототехники - это «рутинные» роботы.Эти машины используются для мытья окон, стрижки газонов и даже для чистки бассейнов - всех трудоемких процессов, которые большинство людей стараются избегать, когда это возможно. По мере того, как эти роботы становятся более сложными и их цены падают, они также становятся более доступными для среднего потребителя.

Большой бум в этой области во многом связан с распространением Wi-Fi-соединений в обычном доме. Теперь, когда роботы могут легко получать команды из центрального концентратора, их можно лучше модифицировать в соответствии с потребностями потребителей.Роботы для бассейнов, пожалуй, самые распространенные из этих устройств, но потребители начали поступать более доступные версии газонокосилок и очистителей окон. Хотя сейчас эти устройства обычно покупают технические энтузиасты, они, вероятно, окажут огромное влияние на домовладельцев всех мастей в будущем.

Последнее обновление 25.11.2020 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Электроскутеры, гироскутеры и ховерборды
.
Типы, состав, развитие и многое другое

Мышцы и нервные волокна позволяют нам двигать телом. Они позволяют нашим внутренним органам функционировать. В человеческом теле более 600 мышц, которые составляют около 40 процентов веса нашего тела.

Все мышцы состоят из эластичной ткани.

Каждая мышца состоит из тысяч или десятков тысяч мелких мышечных волокон. Каждое мышечное волокно имеет длину около 40 миллиметров. Он состоит из крошечных нитей фибрилл.

Каждым мышечным волокном управляет нерв, который заставляет его сокращаться.Сила мышцы зависит главным образом от количества присутствующих волокон.

Чтобы питать мышцы, организм метаболизирует пищу, чтобы вырабатывать аденозинтрифосфат (АТФ), а мышечные клетки превращают АТФ в механическую энергию.

У людей и других позвоночных есть скелетные, гладкие и сердечные мышцы.

Скелетные мышцы

Скелетные мышцы перемещают внешние части тела и конечности. Скелетные мышцы покрывают кости и придают нашему телу форму.

На каждую скелетную мышцу в человеческом теле есть идентичная мышца с другой стороны.

Всего около 320 пар одинаковых двусторонних мышц. Когда одна мышца сокращается, другая расширяется, и это позволяет двигаться.

Мышцы прикреплены к сильным сухожилиям, а сухожилия либо прикреплены к костям, либо непосредственно связаны с ними. Сухожилия проходят над суставами, и это помогает сохранять суставы стабильными. Мы сознательно контролируем скелетные мышцы.

Большинство движений, которые мы видим, происходят при сокращении скелетных мышц. К ним относятся движения глазами, головой, руками, пальцами, бег, ходьба и разговор.

Выражения лица, такие как улыбка, хмурый взгляд, движения рта и языка, контролируются скелетными мышцами.

Скелетные мышцы постоянно вносят крошечные изменения, чтобы поддерживать осанку. Они держат спину человека прямо или держат голову в одном положении. Кости нужно держать в правильном положении, чтобы суставы не вывихивались. Это делают скелетные мышцы и сухожилия.

Скелетные мышцы также выделяют тепло при сокращении и расслаблении.Это помогает поддерживать температуру тела. Почти 85 процентов тепла, производимого телом, происходит за счет сокращения мышц.

Типы скелетных мышц

Скелетные мышцы делятся на разные типы.

Два основных типа - это мышцы с медленным или быстрым сокращением.

Тип I, красные или медленно сокращающиеся мышцы : Они плотные и имеют капилляры. Они богаты миоглобином и митохондриями. Это придает им красный цвет. Этот тип мышц может сокращаться длительное время без особых усилий.Мышцы типа I могут поддерживать аэробную активность, используя в качестве топлива углеводы и жиры.

Быстро сокращающиеся мышцы типа II : Эти мышцы могут сокращаться быстро и с большой силой. Сокращение сильное, но непродолжительное. Этот тип мышц отвечает за большую часть нашей мышечной силы и за увеличение массы после периодов силовых тренировок. Наименее плотен в миоглобине и митохондриях.

Поперечно-полосатые мышцы

Скелетные мышцы - это поперечно-полосатые мышцы.Они состоят из тысяч саркомеров или мышечных единиц. Гладкие мышцы не поперечнополосатые.

Поперечно-полосатая мышца под микроскопом выглядит полосатой, потому что каждый саркомер состоит из параллельных полос из разных материалов.

Когда полосы на саркомерах расслабляются или сокращаются, вся мышца растягивается или расслабляется.

Различные полосы внутри каждой мышцы взаимодействуют, позволяя мышце двигаться мощно и плавно.

Сердечные мышцы

Сердечные мышцы отвечают за сердцебиение.Они существуют только в сердце.

Сердечные мышцы работают без остановки, днем и ночью. Они работают автоматически, но по строению похожи на скелетные мышцы. Иногда их относят к поперечнополосатым мышцам.

Они заставляют сердце сокращаться, чтобы оно могло сжимать нашу кровь, и отпускают, чтобы сердце снова могло наполняться кровью.

Гладкие мышцы

Гладкие мышцы отвечают за движения в желудке, кишечнике, сердце, артериях и полых органах.Гладкие мышцы кишечника также называют висцеральными мышцами.

Эти мышцы активируются автоматически. Мы не знаем, что используем их. В отличие от скелетных мышц они не зависят от сознательного мышления.

Гладкие мышцы стенок кишечника сокращаются и выталкивают пищу вперед. Во время родов сокращаются гладкие мышцы матки женщины. Наши зрачки сужаются и расширяются в зависимости от того, сколько там света. Эти движения зависят от движений гладких мышц.

Гладкие мышцы также присутствуют в стенках мочевого пузыря, бронхов и волосяных покровов кожи, что заставляет волосы встать дыбом.

С мышцами может возникнуть широкий спектр проблем.

Вот некоторые из наиболее распространенных:

Мышечные судороги или лошади Чарли : они могут быть результатом обезвоживания, напряженности икроножных мышц, низкого уровня калия или магния, неврологических или метаболических расстройств или некоторых лекарств.

Врожденные аномалии мышц : некоторые люди рождаются с мышцами или группами мышц, которые не развиты должным образом.Это может быть изолированная проблема или часть синдрома.

Слабость мышц : проблемы с нервной системой могут означать, что сообщения не передаются эффективно между мозгом и мышцами.

Это может произойти при дисфункции верхних или нижних мотонейронов или при таких состояниях, как миастения, которые влияют на область соединения нервов с мышцами. Инсульт, сдавление спинного мозга и рассеянный склероз могут привести к мышечной слабости.

Если пациент обращается за медицинской помощью по поводу мышечной слабости, врач проведет физический осмотр и оценит силу мышц пациента, прежде чем решить, нужны ли дополнительные тесты.

Универсальная шкала для проверки силы мышц выглядит следующим образом:

0: Нет видимого сокращения мышц

1: Видимое сокращение мышц без движения или без движения

2: Движение конечностей , но не против силы тяжести

3: Движение против силы тяжести , но без сопротивления

4: Движение против хотя бы некоторого сопротивления , предоставленное экзаменатором

5: Полная сила

Если врач обнаружит признаки мышечной слабости, он может назначить тесты, чтобы выяснить, в чем заключается основная проблема.Лечение будет зависеть от причины.

Мышечная боль может быть признаком инфекции или травмы.

Лечение мышечной травмы

Чтобы облегчить симптомы мышечной травмы, нанесите RICE:

Отдых : сделайте перерыв в физической активности

Ice : Прикладывайте пакет со льдом на 20 минут несколько раз в день

Сжатие : Сжимающая повязка может уменьшить отек

Подъем : Поднимите пораженную часть, чтобы уменьшить отек.

Если человек испытывает сильную и необъяснимую мышечную боль или мышечную слабость, особенно если у него также есть затрудненное дыхание, важно как можно скорее обратиться к врачу.

Развитие мышц с помощью упражнений может улучшить сердечно-сосудистую систему, здоровье костей и общее самочувствие, а также повысить силу и выносливость.

Существуют разные виды упражнений.

Аэробные упражнения : сеансы длительные, со средним или низким уровнем нагрузки.Мышцы задействованы значительно ниже их максимальной силы. Марафон - это пример очень продолжительной аэробной активности.

Аэробная активность в основном зависит от аэробной или кислородной системы организма. Они используют более высокую долю «медленных» мышечных волокон типа 1. Потребление энергии происходит за счет углеводов, жиров и белков. Организм производит большое количество кислорода и очень мало молочной кислоты.

Анаэробные упражнения : мышцы интенсивно сокращаются до уровня, близкого к их максимальной силе.Спортсмены, которые стремятся улучшить свою силу, скорость и мощность, будут уделять больше внимания этому типу упражнений.

Одно анаэробное действие длится от нескольких секунд до максимум 2 минут.

Примеры включают поднятие тяжестей, спринт, лазание и прыжки со скакалкой.

В анаэробных упражнениях задействуется больше «быстро сокращающихся мышечных волокон типа 2». Основными источниками топлива являются АТФ или глюкоза. Используется меньше кислорода, жира и белка. Этот вид деятельности производит большое количество молочной кислоты.

Анаэробные упражнения сделают тело сильнее, а аэробные упражнения улучшат его.

Чтобы поддерживать здоровье мышц, важно регулярно заниматься спортом и придерживаться здоровой сбалансированной диеты.

Академия питания и диетологии рекомендует выполнять упражнения по укреплению мышц для основных групп мышц - ног, бедер, груди, живота, спины, плеч и рук - не реже двух раз в неделю.

Это может быть поднятие тяжестей, использование эспандера или повседневные дела, такие как работа в саду или ношение продуктов.

Белок, углеводы и жир необходимы для наращивания мышц. Академия предполагает, что от 10 до 35 процентов от общего количества калорий должны составлять белок, но не более.

Они рекомендуют высококачественные углеводы с низким содержанием жира, такие как цельнозерновой хлеб и нежирное молоко или йогурт. Хотя клетчатка важна, они предлагают избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки непосредственно перед тренировкой или во время нее.
.
Какой тип лучше всего подходит для вас?

Следующие семь примеров являются одними из самых известных способов медитации:

1. Медитация любящей доброты
Поделиться на Pinterest Из множества видов медитации, которые можно попробовать, должен быть один, который подойдет большинству людей.
Медитация любящей доброты также известна как медитация метты. Его цель - привить любовь и доброту ко всему, даже к врагам человека и источникам стресса.

Глубоко дыша, практикующие открывают свой разум для получения любящей доброты.Затем они посылают сообщения любящей доброты миру, конкретным людям или их близким.

В большинстве форм этой медитации ключом является многократное повторение сообщения, пока практикующий не почувствует отношение любящей доброты.

Медитация любящей доброты предназначена для развития чувства сострадания и любви как к другим, так и к себе.

Это может помочь тем, кто пострадал от:

гнева

разочарования

обиды

межличностного конфликта

Этот тип медитации может усилить положительные эмоции и был связан с уменьшением депрессии, тревожности и посттравматического стресса или ПТСР.

2. Сканирование тела или прогрессивное расслабление

Прогрессивное расслабление, иногда называемое медитацией сканирования тела, - это медитация, которая побуждает людей сканировать свое тело в поисках областей напряжения. Цель состоит в том, чтобы заметить напряжение и позволить ему расслабиться.

Во время сеанса прогрессивной релаксации практикующие начинают с одного конца своего тела, обычно со ступней, и работают над всем.

Некоторые формы прогрессивного расслабления требуют от людей напряжения, а затем расслабления мышц.Другие побуждают человека визуализировать волну, плывущую по его телу, чтобы снять напряжение.

Прогрессивное расслабление может помочь вызвать общее чувство спокойствия и расслабления. Это также может помочь при хронической боли. Поскольку она медленно и неуклонно расслабляет тело, некоторые люди используют эту форму медитации, чтобы помочь им уснуть.

3. Медитация осознанности

Осознанность - это форма медитации, которая побуждает практикующих оставаться осознающими и присутствовать в данный момент.

Вместо того, чтобы думать о прошлом или бояться будущего, внимательность способствует осознанию существующего окружения человека.Ключевым моментом здесь является отсутствие суждения. Таким образом, вместо того, чтобы размышлять о раздражении долгого ожидания, практикующий просто отметит ожидание без осуждения.

Медитация осознанности - это то, чем люди могут заниматься практически где угодно. Например, ожидая в очереди в продуктовом магазине, человек может спокойно замечать свое окружение, включая вид, звуки и запахи, которые он испытывает.

Форма внимательности используется в большинстве видов медитации. Осознание дыхания побуждает практикующих осознавать свое дыхание, в то время как постепенное расслабление привлекает внимание к областям напряжения в теле.

Поскольку внимательность - это общая тема для многих форм медитации, она широко изучалась.

Исследования показали, что осознанность может:

уменьшить фиксацию на отрицательных эмоциях

улучшить фокус

улучшить память

уменьшить импульсивные эмоциональные реакции

улучшить удовлетворенность отношениями

Некоторые данные свидетельствуют о том, что внимательность может улучшить здоровье. Например, исследование афроамериканских мужчин с хроническим заболеванием почек показало, что медитация осознанности может снизить кровяное давление.

4. Медитация осознания дыхания

Осознанность дыхания - это тип внимательной медитации, которая способствует осознанному дыханию.

Практикующие дышат медленно и глубоко, считая вдохи или иным образом сосредотачиваясь на своем дыхании. Цель состоит в том, чтобы сосредоточиться только на дыхании и игнорировать другие мысли, которые приходят в голову.

Как форма медитации внимательности, осознанность дыхания предлагает многие из тех же преимуществ, что и внимательность. К ним относятся снижение беспокойства, улучшение концентрации и большая эмоциональная гибкость.

5. Кундалини-йога

Кундалини-йога - это физически активная форма медитации, сочетающая движения с глубоким дыханием и мантрами. Люди обычно учатся у учителя или проводят уроки. Однако кто-то может выучить позы и мантры дома.

Подобно другим формам йоги, кундалини-йога может улучшить физическую силу и уменьшить боль. Он также может улучшить психическое здоровье за счет уменьшения беспокойства и депрессии.

Например, исследование ветеранов с хронической болью в пояснице, проведенное в 2008 году, показало, что йога уменьшает боль, увеличивает энергию и улучшает общее психическое здоровье.

6. Медитация дзэн

Медитация дзэн, иногда называемая дзадзэн, - это форма медитации, которая может быть частью буддийской практики. Многие практикующие дзэн учатся под руководством учителя, потому что этот вид медитации включает в себя определенные шаги и позы.

Цель - найти удобное положение, сосредоточиться на дыхании и внимательно наблюдать за своими мыслями без осуждения.

Опять же, эта форма медитации похожа на медитацию осознанности, но требует большей дисциплины и практики.Люди могут предпочесть это, если они ищут как расслабления, так и нового духовного пути.

7. Трансцендентальная медитация

Трансцендентальная медитация - это духовная форма медитации, когда практикующие остаются сидя и медленно дышат. Цель состоит в том, чтобы превзойти нынешнее состояние человека или подняться над ним.

Во время сеанса медитации практикующие сосредотачиваются на мантре или повторяющемся слове или серии слов. Учитель определяет мантру на основе сложного набора факторов, иногда включая год рождения практикующего и год обучения учителя.

Альтернатива позволяет людям выбирать свою мантру. Эта более современная версия технически не является Трансцендентальной медитацией, хотя может выглядеть во многом похожей. Практикующий может решить повторить «Я не боюсь публичных выступлений» во время медитации.

Люди, практикующие Трансцендентальную Медитацию, сообщают о духовном опыте и повышенной внимательности.
.
Смотрите также

Зимой атмосферное давление

Как засолить щучью икру

Тритоны где обитают

Через сколько меняется масло в редукторе

Как солить язя сухим посолом

Кета в маринаде с морковью и луком

Топ пвх лодок под мотор

Впервые догадался как можно измерить атмосферное давление

Как влияет давление на клев

Среднее атмосферное давление меньше на берегу

Какой гарнир подходит

	Термобелье Термо-2 (лес) 1,246.00 р.
	Шлем-маска "Зима" (белый лес) 422.00 р.
	Сапоги Тундра - зимние 3,204.00 р.
	Шлем-маска "Снегоход" (белый лес) 266.00 р.
	Шлем-маска Термо-1 (лес) 352.00 р.
	Перчатки охотника (белый лес) 840.00 р.